近几日,我非常明显感受到自己的健忘程度非常严重。
这让我很焦虑。该怎么办呢?在工作上我早就启用了备忘录,尽管这样,还是不能很好地解决我由于健忘所带来的问题。
这还是在面上的事情,由于事多,很多人都出现过健忘的现象。而我却不单只是忘记事情那么简单。我目前的状况非常的严重,我甚至说着话的时候,说着说着都会忘记接着要说什么。说明白一点,就是思维已经明显的短路,出现断片儿的现象越来越多。
还有就是,基本上是前一秒刚刚发生的事情,下一秒我就可以忘记的一干二净。但这个是针对需要记忆的事情来说,尤其是对于学知识这一块特别的明显。
我把自己出现的现象跟同事们交流。同事们都安慰我说,可能是最近工作太忙了,休息不够。事实上我也意识到了,但是目前,我就处在这样一个工作状态,我没有办法改变。所以,我一时之间找不到什么办法来缓解我的健忘。
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