如果把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；而如果你把忧愁向一个朋友倾吐，你将被分掉一半忧愁。
——培根
有人说“能忍是福”，可对此很多人都不能理解。忍字头上可是有把刀呀，怎么可能是福呢？是的，忍确实会让人受委屈之苦，但“忍一时之气，可解百日之忧”。与人相处，多一分容忍，就多一分大度；多一分大度，就多积一分福。相反，多一分娇纵，就会多一分屈辱；多占一分便宜，往往多有一次灾祸。
俗话说：“将军额上能跑马，宰相肚里可撑船。”这就是大度的最好表现。生活中处处有矛盾，时时有纷争，如果遇到一点矛盾，双方就针尖对麦芒，互不容忍，这样只会激化矛盾，使事情向相反的方向发展，甚至两败俱伤。
纵观历史风云人物，无不具有“额上跑马，肚里撑船”的宽容大量，他们在容忍别人诽谤、挑衅、讽刺时，不仅没有与之计较，反而大度地包容了他们，由此留下了许多佳话。
美国前总统林肯竞选时，有个叫斯坦顿的劲敌想方设法在公众面前侮辱他，他用不合时宜的最难听的话攻击林肯的外表，甚至故意让他陷入窘困。但出人意料的是，当林肯获选为美国总统，需找一位参谋总长为他出谋划策时，他不选别人，却选择了这位劲敌斯坦顿。消息传出，一片哗然。别人问他：“你忘了斯坦顿当年是怎么诽谤你的吗？”林肯说：“我知道他从前对我的批评，但为了国家前途，我认为他最适合这份职务。”果然，这位劲敌斯坦顿没有让他失望，他为林肯执政做了很多贡献。
英国首相丘吉尔是一位深受民众拥护和爱戴的领袖，他在执政期间做了很多大事，但也不乏不到之处，他有一些做法损害了少部分人的利益，受到了别人的攻击。有一次，在一个重要会议上，有一位女士对丘吉尔不留情面地破口大骂，说：“如果我是你太太，我一定会在你的咖啡里下毒！”会议上的气氛立刻紧张起来，与会人员都紧张地望着丘吉尔，心想他一定会大发雷霆，惩处这个狂妄的女人。但是丘吉尔微笑着回答说：“如果你是我太太，我一定将此咖啡一饮而尽。”此语一出，会议上的紧张气氛缓解了，那位女士也羞愧地低下了头。
还有一位叫康农的美国议员，在他初上任时的会议上，受到了另一位代表的嘲笑：“这位从伊利诺伊州来的土包子口袋里恐怕还装着麦粒呢！”这句话是讽刺康农还没有挣脱农夫的气息。此话一出，会场立即哄笑起来。虽然这种嘲笑使他非常难堪，但康农并没有恼羞成怒，而是很好地控制了自己的情绪，他从容不迫地答道：“我不仅在口袋里装有麦粒，而且头发里还藏着草屑。可是我们的麦粒和草屑，却能生长出最好的秧苗来。”一场故意的挑衅就这样被巧妙地化解了，人们不由得为康农暗暗喝彩。
在这个世界上，上至国家总统，下至普通百姓，谁不会受到别人的非难呢？如果我们在面对别人的非难时，都针锋相对，有仇必报，那这个世界上还会有快乐吗？世界因为容忍而和平，万物因为大度而快乐。待人包容，不仅使指责你的人达不到预期的目的，而且还向世人彰显了你的大度，何乐而不为呢？大度，不是软弱无能，而是一种智慧，一种雅量，是启迪感化对方、引导对方改变的过程。如果我们都能大度处世，上帝会给我们更多的垂青。
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