安全感的建立，最早甚至可以追溯到我们的婴儿时期。
当你还是个没有行动力和表达力的婴儿，你渴了、饿了、尿了，都只能通过肢体和哭闹来呈现。
如果你很幸运，你的需求都得到了及时的满足，那在你最初的身体细胞里，就会形成安全感的基础，并且拥有肯定自己的能力。
在长大后，你能很顺畅地从自己的小世界融入外在的大世界里。
但如果父母疏忽了对你的关照，没有及时回应你。这种被忽视、不被关爱的恐惧就会深深地记录在你的身体细胞里。
身体的记忆在语言和思维形成前，就有了。我们看待世界的颜色，很早就烙印在身体的记忆里。
亲们好！一天愉快！
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