倾听 没那么简单

最近在听一些心理咨询师和督导的分享，我反复的听到几个关键词：倾听、共情、理解。

从老师们分享的案例当中可以深深的看到，我们的来访者，其实他们很清楚自己的处境，他们也清楚自己在想什么，他们也能够判断对不对和要怎样，但是他们需要的不是这些，而是理解。或许他们需要的是一个树洞，或许他们需要的是在这个世界上真真正正的人能够懂他们，而作为心理咨询师，或许当我们能够看见他们倾诉背后的真正心理需求，看见他们倾诉背后的真正的需要，看见他们内在小孩的样子，那或许真正的咨询和疗愈才有可能发生。

快要期末考试了，老师要求检查孩子的试卷，昨天难得有时间看孩子的数学卷子，忽然气不打一处来，看错题的，计算错误的，甚至写错答案的，完全都属于“不应该错”的成分，于是我开始和孩子讲道理，跟他讲要想上理想的学校要有怎样的水平，跟他讲要如何的去克服这些问题。

讲完之后，我猛的发现原来自己又错了。我首先应该是去听一听孩子他想说什么，孩子学习也很辛苦很累，我也应该先去听一听他为什么做错了，先去听一听他自己的想法，而不是去告诉他应该怎样。我发现我和孩子的互动，太多的应该了，缺少真正的倾听，我知道他的内在小孩特别特别小，他的内在小孩被指责了就怯生生地蜷缩在墙角，而我却告诉他，你应该这样不应该那样，我发现我错了，我要先听到他，抱抱他，和他的视角站在一起。