九亭第二小学心理知识小课堂第2期开始了

作者: 小学心理老师 | 来源:发表于2020-10-21 10:42 被阅读0次

2020年10月19号中午，在小海乐广播电视台，心理老师陈春霞带领五6班的5位同学为大家做了一起“学会倾诉轻装前行“”的心理知识小课堂。

在小课堂里，陈老师带领同学们做了一个正念冥想放松，学校里一下子安静下来。通过冥想引导同学们在心里面把烦恼进行倾诉，并通过带领全校同学在空中画出来的魔法画的方式做深层的心理倾诉，全校师生体会到放松、舒畅、被陪伴的温暖的感觉。

在实际体验过倾诉的功效后，陈老师还给大家解释了，遇到烦恼一定要学会倾诉的原因。陈老师强调在成长中遇到的烦恼，如果不倾诉出来，就会像石头一样不断的在心里面累积，就会感觉过得越来越累，越来越无聊。

紧接着五6班的5位同学：李思睿，孙靖雯，伍佳琪，叶子航，王予兮分享了他们的烦恼，以及他们把自己的烦恼向神奇的植物倾诉出来，得到神奇植物的安慰，心情变舒畅的过程。同学们听的津津有味，觉得很有趣。

放学后二年级的周妙涵同学来到心灵小屋，找陈老师进行倾诉，也向陈老师领取神奇的植物，带着陈老师赠送的绿萝，开心的离开。

本次活动受到了小朋友和班主任老师的一致好评。

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