没有真实，就没有亲密（周丽媛）

洒脱的槟郎

当我们只允许自己的社会人格呈现在亲密关系里的时候，就必然会伪装自己。所有的伪装都会带来对自我和关系的消耗。因为你不能接纳自己全部的样子而自我伪装时，就没办法全然接纳对方真正的样子。你只想在对方身上看到你想看到的部分，那也就意味着对方没办法在你面前放松、真实。

没有真实，就不可能有亲密。如果你对自己的阴影人格有评判，而试图隐藏它，就不可能具备力量创造一个让对方真实的空间。当两个人都在对方面前感到不被允许而有所保留时，这段关系是疲惫而让人不安的。即使你知道对方对你有爱，你也依然会不踏实，因为你无法确定如果对方看到了你的另一面，是否还可以爱你。反之，对方对你的感觉亦是如此。

其实，真实不是想做到就能做到的，就像人们不是想停止焦虑就能停止，不是想给出信任就给得出来的，而是需要建立在力量感和自我洞察的基础之上。如果你都不了解自己，看不清自己每个反应之下运作的复杂动机，而只是随着本能的人格模式给出反应，那么就会一直被一股自己都发现不了、掌控不了的无名力量所操控。在这种情况下，真实根本无从谈起。

如果能看清自己的深度在哪里，那么你能呈现真实的品质就是不同的。

随着你的不断成长，对自己的了解越来越明晰、剔透，你就会发现你成长的每个阶段都以为自己足够真实了，但来到下一个阶段的时候，你又可以看到更深、更隐蔽的模式，活得更真实。同时，更大的力量和更舒展的生命状态也随之向你开启。