最近带着亲人们早起，冥想，晨练，至今已经第21天。每天5:10起床，刚开始很兴奋，闹钟一响，瞬间翻身下床。但是，时间久了，难免疲累，闹钟响的时候，只感觉眼皮沉重，不想睁眼。可是我不起，还有一群姐姐们在会议室等着呢。可以对不起自己，不能放别人鸽子呀。责任感，督促着我一天又一天地爬起来，5:30准时坐在瑜伽垫上，跟大家问早安，美好的一天从晨起发愿和感恩开始。
我们小群里现在有39人，每天坚持冥想的在8-12人之间，坚持瑜伽练习的有五六个。大部分人都是固定的，也有人练着练着就没继续了。对姐姐们来说，早起没有困难，但是任何事情，总有热情高涨和热情退却的时候。
当惰性开始萌发时，就需要自己给一些正面积极的暗示，再咬牙坚持一下下。最艰难的那一下过去，就会上一个台阶。每一天醒来，只要把那个瞌睡的小人打败，脚踩在地上，待一节瑜伽课讲完，美好的一天就正式开始了。我不知道跟着练习的表姐们能坚持多久，但我给自己定下一个小目标，先练一个月再说。每一天的练习叠加，每一天的进步也在叠加，对她们来说，一个月后，身体变化一定是有的。哪怕以后不能长期坚持，但这一个月的收获，也是阶段性的成功。
不只早起是这样，学习也是这样，遇到瓶颈期，疲劳期，都是正常的。十几年前，因为不满于现状，辞职去考研，就是现在说的祼辞。现在想来，那时所经历的煎熬，也十分不易。总有些时候，学不进去，报复性放纵，但又要忍受内心的焦虑不安，其实挺折磨的。但是，在一次又一次的自我斗争中，没有放弃，捱过去了，一切都水到渠成。
运动也是一样的，不说长期运动习惯的坚持，就说每一次的瑜伽练习。刚开始跟着专业老师开始练习时，我也十分困难，每一次课，都要看墙上的时钟无数次，为什么一小时这么长，为什么这么久了，还没过去半小时，为什么老师在倒数的时候要加那么多话。许多时候，我都觉得自己不行了，快要撑不住了。但是，哪怕感觉腿要断了，肚子酸爆了，也会坚持到最后，极少提前退出体式。同我一起去的朋友，看到难一点的体式，总说，这我不行，然后就在旁边看着。但我多数都说，我试试，试着试着，差距就出来了。我已经成为专业的瑜伽老师，她的体型基本没有什么变化，甚至已经放弃习练。这个差距就是在，一次次感觉坚持不下去的时候，再咬一咬牙，慢慢拉开的。
现在，在我的课堂上，对会员的要求，也会比她们力所能及稍高一点。有人在不断地努力中，变得越来越好，有人在老师的激励中提前放弃，进步稍慢，当然，只要能来，也不会退步。只是每个人对自己的要求不同，我们顺遂她们自己的想法。
说起瑜伽练习，太过激进，也不一定就对，只是，我觉得做任何事情，对自己有所要求，还是更好一些。写到这里，想起自己经常讲课讲到忘记时间，有时也有拖堂现象，只为能给到大家更多精细的内容，但或许也有会员像当初的我一样，在一心期盼，赶紧下课吧。
有的事情，我愿意在艰难的时候咬牙再坚持一下，但有的事情，还是没能咬住。比如写小说这件事，三翻几次地提笔放下，直到现在，也没能完成一部。其实，如果只以写完为目标的话，这要求并不算很高，但我就是没有办法把这件事情坚持做完，哪怕只需三个月。而有些一同起步的同学，早就跑到远远的前面去了。
还比如销售这件事，说起来，从小就帮妈妈守店，帮她卖衣服，也算是耳濡目染，但我就是没有办法理直气壮地向别人推销任何产品。尝试过微商，尝试过预售，以及现在馆里的客服工作，也含销售内容，这些都让我战战兢兢，甚至心生自卑，压力大到抵消其他方面带来的快乐。
曾经跟着预售团队跑了半个月市场，瘦了七斤，工作累是一方面，但是主要是心理压力，让我食不下咽，夜不能寐。我不愿接受失败，不愿看到半途而废的自己，每天都有坚持与退缩的两个小人在打架。对工作的强烈排斥感，与自我放弃的羞耻感，反复撕扯着我。大部分的精力都放在了自我的精神内耗上，让我更加疲惫不堪。终于决定以孩子为由，辞去了那份工作。瞬间的轻松，让我缓了一口气，但是偶尔想起，仍有悔意，想想那时如果再坚持一下，也许会比现在好一些。过了许久，才慢慢在心中淡化了这件事。
写到这里，我也意识到，有的事情，是自己不擅长的，接受放弃，接受失败，并不丢人。而有的事情，我能够做好，别人却不一定，因为我能够在他们坚持不下去的时候，再忍一忍，这也说明自己并不算意志薄弱，不该妄自菲薄。只是寸有所长，尺有所短。
每个人都不可能做好每一件事，但每个人，也不可能做不好每一件事，所以，选择自己喜欢的，并且适合的方向，也是坚持的前提。
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