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战胜自己的惰性

战胜自己的惰性

作者: 谢夏进 | 来源:发表于2021-02-06 21:52 被阅读0次

    中原焦点团队  谢夏进,成长分享第35天

    昨天鼓起勇气,断了差不多一个月的游泳又去了,没学会,没毕业,昨天去的感觉完全是云里雾里,回到解放前的感觉,才知道这个事情是需要坚持去的,和教练约好今天晚上又去,在晚上的时候,各种理由都不想去,比如疲倦呀,我很累呀,我还觉得不舒服耶,但是另一个声音在说,要去坚持的,你和教练约好时间了,走在去的路上,走得慢慢的,随时都准备往回走(打退堂鼓)上电梯的时候还上到了21楼,目的是去看一下21楼的餐厅,下来回到了五楼游泳馆,进去的那瞬间,都还想鼓起勇气往回走了,今天就是不想游,不知道是我的意识告诉我,还是我的潜意识告诉我,把背包扔过墙,走到前台,按流程换卡,领更衣室的钥匙,换衣服,然后冲一下身体,然后慢慢走向泳池,其实当下水的那刹那也没有那么难了,虽然练习的时候还是吸收的很慢,进展也很慢,但是我自己感觉今天跟昨天的感觉又不一样了,而且跟以前卡壳的地方好像又有进步了,心理学有句话,你走的每一步都算数,加油,去战胜自己!

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