恐惧最重要的原因其实是害怕别人的评判，害怕别人的否定，害怕别人的不接纳。
这其实是把整个评判自己的权利放在别人手里了。只要把这个权利放在别人手里，恐惧就是不可控的。
而且，人做什么事情，都有人说有人说不好。你以为你讲得顶天的好了，也会有一堆骂声；你讲得很差，也会有人觉得你有讲得还不错的地方。
所以首先你要回到自己，跟自己说：只要突破自己，就给自己打100分；只要自己有成长，就给自己打100分。我们能够接纳自己此时此刻的状态，能够把自己知道的表达出来就可以了。
——海蓝
恐惧最重要的原因其实是害怕别人的评判，害怕别人的否定，害怕别人的不接纳。
这其实是把整个评判自己的权利放在别人手里了。只要把这个权利放在别人手里，恐惧就是不可控的。
而且，人做什么事情，都有人说有人说不好。你以为你讲得顶天的好了，也会有一堆骂声；你讲得很差，也会有人觉得你有讲得还不错的地方。
所以首先你要回到自己，跟自己说：只要突破自己，就给自己打100分；只要自己有成长，就给自己打100分。我们能够接纳自己此时此刻的状态，能够把自己知道的表达出来就可以了。
——海蓝
恐惧，这个词不是很友好！我个人的感情来讲我不喜欢它的到来。但是它好像不会离开，一直存在，存在于我的身体当中，赶不走...
晚上，我又从梦中惊醒，看来又是睡不着了，我在思考为什么会恐惧 我面色惨淡，带着一丝脸上淡淡的阴霾，这是我的心结，永...
我忘记了是谁说过，我最恐惧的是恐惧本身，也许是丘吉尔，也许是别人。但不重要，重要的是我深刻赞同这句话里包含的实践意...
其实最重要的原因 最说不出口的原因 就是 不想活着啦
一直无法正确表达自己是我的恐惧。尽管有无数的书籍，文章的贴心指导，我仍然发现，正确的表达自己实在是一件很困难的事情...
恐惧来源人的内心，缺乏安全感的人尤为重要，所以未知的恐惧是最吓人的，也许我们终有一天会克服自己的恐惧，不过不是现在...
我最恐惧爸爸妈妈失望，我害怕那种眼神。我最恐惧没有钱。我最恐惧被抛弃。是我最恐惧死亡。
人们习惯的方式，是用焦虑恐惧，也就是用恐吓的方式来促成改变。 原因是，焦虑和恐惧的力量最强大，最容易被激发和控制。...
人们习惯的方式，是用焦虑恐惧，也就是用恐吓的方式来促成改变。 原因是，焦虑和恐惧的力量最强大，最容易被激发和控制。...
人们习惯的方式是用焦虑恐惧，也就是用恐吓的方式来促成改变。原因是焦虑和恐惧的力量最强大，最容易被激发和控制。我们也...
本文标题：恐惧最重要的原因
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