闷热的一天

今天早起就很闷热，昨天不自觉又熬夜到了一点钟才睡觉，今天早起有点困，八点起的床，上午忙了一会儿工作，吃完饭休息了下就睡了，醒来后照例去医院吸氧，回来吃晚饭，晚上散步，简单休息后做瑜伽，然后日常写作。

接近孕晚期，每天的时间已经开始碎片化了，大部分时间都在犯困，其实最重要的是自己有了犯懒之心，明天开始工作要细化，计划要具体，这样可以帮助任务落实。

每天工作2h+1.5h+2.5h=6h，吸氧的时候写作，运动时间：40min散步+20min瑜伽；

11:30睡觉，8点起床，元气满满安排自己的一天学习和生活。

晚上终于下起了雨，闷热的一天有了一丝清凉，晚上能睡个好觉，晚安，我的小宝贝，今天你动的有点频繁，不知道是不是我运动太多的原因。

小教训：以自己为主，若累了，就考虑休息，不用过多考虑周围人的想法。