美文网首页
徒步归来(一)

徒步归来(一)

作者: 林娉 | 来源:发表于2018-11-20 07:01 被阅读59次

        在回家的路上,有幸与唐仙女开小灶,被刺了,让我非常地难受。

        唐仙女指出我带孩子的问题:1.不停地劝说,投射的是焦虑和不信任;2.对待4岁孩童说话的方式像对待小宝宝没有转换;3.不停地表达,阻断孩子全息地感受大自然。

      这一刺,让我内在拥堵,情绪翻涌。我疑惑,唐老师说的这些我怎么没有觉察呢?第一天徒步,儿子不舒服,我做好了抱着走完全程13公里死扛的准备,可我还是希望他也能逼自己一把在我累的时候能走一下。毕竟,在面对困境的时候,妈妈到了极限,孩子也需要配合呀。一想到要一直抱着走,我心里还是充满了恐惧。我做不到呀!所以,我从一开始就以商量求助的语气跟孩子表达,“你不舒服,妈妈愿意抱着你走,而妈妈也需要你的帮助,如果我累了,你就下来走走,或者其他人抱抱你让妈妈休息。这对我们是个挑战,妈妈特别需要你的帮助。”儿子点头同意了。而实际步行的过程中,儿子一步都不下来,我能感觉到他身软无力,确实反常。要命的是,他有时也不愿意别人抱,非得指定妈妈,或者挑选固定的某两位领队哥哥或芳芳才能抱,这增加了我的焦虑。13公里的路程,有人换手抱着走一下,给我莫大的支持。可对我来说,体能上是个非常大的挑战。生完孩子后,我的腰有点问题,需要扛孩子的时候,我深深地感到恐惧。也许是,集中注意力在如何搞定孩子上,我屏蔽了感受,理智地去应对艰难的事情。难怪唐老师说的这些,我一点都没有觉察。我与深层的感受绝缘了呀。

      我一直不都这样吗?在面对极大的困难挑战的时候,都是运用我的理智来走出困境的?生孩子的时候,在妈妈家突然破水,老公不在身边。一向独立乖巧的我,不想麻烦父母居然冷静地自己躺在床上打120,医护人员敲门爸妈才如梦初醒。而独立解决问题,让父母省心骄傲,是我追求的目标。在产房,老公陪伴左右。没有安全感的我,面对未知的恐惧试图自己掌握全程。我完全调动了理智,像个机器人一样。吩咐老公记录我疼痛的时长,我来判断自己宫开几指。护士不管,指望不上啊。我不可能把自己的身体交给别人来掌控。老公无法感同身受,我只能靠自己呀。惯性的模式,我不信任别人,而事实上,我确实通过这样的方式出色地完成了整个艰难的过程。6个小时完美地把孩子生出来。

      今年五月份,突然面临破产的时候。身体的感受力已经上来一些。我能感受到恐惧担心焦虑在身体的起反应,也学会了跟情绪共处,自我陪伴。而不得不说,我的大脑也帮助了我不少。它帮助我正向地解读事件,从糟粕中找出金子,找到正向力量。这份力量,让我成为了家庭的灯塔,在关键时刻渡过了难关。

      我明白了,这就是我的模式。我看见它了。我一直用大脑用理智来防御,保护那个脆弱的自己。

相关文章

  • 徒步归来(一)

    在回家的路上,有幸与唐仙女开小灶,被刺了,让我非常地难受。 唐仙女指出我带孩子的问题:1.不停地劝...

  • 徒步归来

    昨天徒步北京七教堂,全天徒步28公里,结束时已经夕阳西下了。 发了个朋友圈,有人点赞有人就不能接受,这不是神经病吗...

  • 徒步归来

    3天2夜茶马古道挑战赛结束了,已返沪,思绪久久不能平静,内心满是力量和感动!感恩这一路同行的伙伴们! ...

  • 徒步归来

    亲子日记83 星期六 天气晴~转小雨 初二年级全体学生从早上出发去滨海徒步65千米拉练于6点左右陆续返校,家长们都...

  • 徒步归来

    文|小李非刀经过四天三夜,108公里的无人区徒步归来。不如我想象的那么累,但也不如我想象的那么简单。 感觉身体有点...

  • 香港徒步归来

    话说,又到了team building的时候,这次去哪儿build? 刚好遇到台风天气,备选方案为室内攀岩。 其实...

  • 户外徒步这场苦行、为什么他们如此热爱?

    作者: 张爱萍——运动协会形象大使 户外徒步,就是离开生活熟悉的地方、然后不一样的归来。 户外徒步,就是在地图上的...

  • 西游降魔——酮学的108公里徒步征程

    酮学战队,徒步108公里,王者归来! 每个人都有自己的生活方式! 徒步—我们用双脚丈量每一寸土地,感受生活,感悟生...

  • 徒步归来致徒友

    四天三夜徒步穿越戈壁大漠, 艰难征途像苦行僧般修炼。 让中国精神在新时代重建。 汗水泪水血水风雨相伴。 一百零八公...

  • 2019.6.12日,记~(徒步归来)

    抽出放在背包侧边口袋的钥匙,路灯下拧开步入房子的锁,只第二圈便打开了门,左手边即是楼梯拐角处壁灯的开关,轻轻的合上...

网友评论

      本文标题:徒步归来(一)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/huzzfqtx.html