在回家的路上,有幸与唐仙女开小灶,被刺了,让我非常地难受。
唐仙女指出我带孩子的问题:1.不停地劝说,投射的是焦虑和不信任;2.对待4岁孩童说话的方式像对待小宝宝没有转换;3.不停地表达,阻断孩子全息地感受大自然。
这一刺,让我内在拥堵,情绪翻涌。我疑惑,唐老师说的这些我怎么没有觉察呢?第一天徒步,儿子不舒服,我做好了抱着走完全程13公里死扛的准备,可我还是希望他也能逼自己一把在我累的时候能走一下。毕竟,在面对困境的时候,妈妈到了极限,孩子也需要配合呀。一想到要一直抱着走,我心里还是充满了恐惧。我做不到呀!所以,我从一开始就以商量求助的语气跟孩子表达,“你不舒服,妈妈愿意抱着你走,而妈妈也需要你的帮助,如果我累了,你就下来走走,或者其他人抱抱你让妈妈休息。这对我们是个挑战,妈妈特别需要你的帮助。”儿子点头同意了。而实际步行的过程中,儿子一步都不下来,我能感觉到他身软无力,确实反常。要命的是,他有时也不愿意别人抱,非得指定妈妈,或者挑选固定的某两位领队哥哥或芳芳才能抱,这增加了我的焦虑。13公里的路程,有人换手抱着走一下,给我莫大的支持。可对我来说,体能上是个非常大的挑战。生完孩子后,我的腰有点问题,需要扛孩子的时候,我深深地感到恐惧。也许是,集中注意力在如何搞定孩子上,我屏蔽了感受,理智地去应对艰难的事情。难怪唐老师说的这些,我一点都没有觉察。我与深层的感受绝缘了呀。
我一直不都这样吗?在面对极大的困难挑战的时候,都是运用我的理智来走出困境的?生孩子的时候,在妈妈家突然破水,老公不在身边。一向独立乖巧的我,不想麻烦父母居然冷静地自己躺在床上打120,医护人员敲门爸妈才如梦初醒。而独立解决问题,让父母省心骄傲,是我追求的目标。在产房,老公陪伴左右。没有安全感的我,面对未知的恐惧试图自己掌握全程。我完全调动了理智,像个机器人一样。吩咐老公记录我疼痛的时长,我来判断自己宫开几指。护士不管,指望不上啊。我不可能把自己的身体交给别人来掌控。老公无法感同身受,我只能靠自己呀。惯性的模式,我不信任别人,而事实上,我确实通过这样的方式出色地完成了整个艰难的过程。6个小时完美地把孩子生出来。
今年五月份,突然面临破产的时候。身体的感受力已经上来一些。我能感受到恐惧担心焦虑在身体的起反应,也学会了跟情绪共处,自我陪伴。而不得不说,我的大脑也帮助了我不少。它帮助我正向地解读事件,从糟粕中找出金子,找到正向力量。这份力量,让我成为了家庭的灯塔,在关键时刻渡过了难关。
我明白了,这就是我的模式。我看见它了。我一直用大脑用理智来防御,保护那个脆弱的自己。
网友评论