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累与不累都是心态问题

累与不累都是心态问题

作者: 娴静雅之 | 来源:发表于2017-07-17 23:03 被阅读0次

可能是为了给上班的提供方便,儿子的这所幼儿园没有放暑假。

我所在的学校单位,当然旅行了国家的政策。七月一号准时放假两个月。不过虽然放假了,但是感觉跟没放是一样。每天依然早出晚归的接送儿子,给他准备早餐和晚餐,有时候真是好累。

老公说这是你自己心态的问题。换个心情想就不一样了。就好比周末不一定都是在家睡懒觉,可以出去散散心,也可以多读点书,给自己充电。

干嘛总是让自己休息的日子过得那么堕落呢。仔细想想老公说的还真有点道理。

其实累与不累都是看你怎么对待。如果你总是想着放假可以休息了,所以就会特别期待放假的那一天快点到来,所有的事情都是在痛苦的坚持,但是这份期待如果迟迟不能实现,你的坚持就会很快到达极限,越来感觉很累。你就会有种失落感,久而久之就会身心疲惫。

如果能够换种心情,每天养成积极向上的一种习惯。每件事都能认真对待,养成随时在工作中学会放松的习惯,适当的调整休息时间。而且把大的休息时间缩小。累了就休息,不累就坚持做该做的事。

我想那一定是另一种生活的状态。

最近一直在读一本书《change to be》,改变,意味着做到。

这本书对我触动挺大的。

它说人很多时候要学会改变自己。当你做任何一件事时,如果处于困惑期,或者是无路可走时,一定要学会改变。这里所说的改变,当然是一种变通。方法、技巧、心理等等灵活的变通。这是目前世界上一直在传的一个秘密组织隐修会的精髓。

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