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作者: 风知道骁勇的筱篁 | 来源:发表于2023-07-06 20:35 被阅读0次

DAY 2（2/2）
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2018/2/2

晨起锻炼第二天，早上走了有5000多步，然后就在小花园里边玩了一会健身器材，简单做了拉伸，长时间不锻炼，身体僵硬，连最简单的伸展做起来都相当费力

不动的弊端就是僵硬加疼痛。中午睡了个午觉，下午醒来就浑身酸痛，没想到来的这么快。果然跟年纪有关，这才刚刚迈入40，身体就如此不给力，还是要加强锻炼。不过现在这样40多度的天气，出门锻炼的确是有点虐，你可以考虑早起一点，把时间缩短一点，以后把时间变成两个短训练，早上一次，晚上一次，保证每天一个小时以上的训练分成两次进行，我觉得应该也是可以的。

DAY 2（2/2）
五彩滩声名在外，但是我们去的时候在休整，我们十分不甘心，根据各种攻略告诉我们在景区出口有村民守着问你要不要去五彩滩...
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自由写作群转化与蜕变继续刚才的梦的后记我想梦是用最形象的比喻告诉我内在正在经历着发生着什么，这是潜意识里已经...
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突然想到Jenny ，那个有些神经质的女孩儿。对我来说，Jenny 给我最深的印象是作家。作为一个作家，她的灵感...
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标注：本文为个人整理，仅做自己学习参考使用，请勿转载和转发2018-06-03: 初稿，参考博主coder-pig...
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今天风小了，夕阳很平静，但2020年终究是不平静的一年。不平静的2020年，第一次有了一张小区出入证。不能飞去热...
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❤️起步，️️(若起步的右车道前方无车，可以不用转到左车道; 转发了右车道一定要变更车道) 一段车程 ❤️右转，右...
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Итак, в первый вечер я уснул на песке в пустыне, где на...
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悠闲的一天。
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翠绿幽篁浴暖阳仄仄平平仄仄平笛声绕耳浸心房平平仄仄仄平平鲜闻繁琐劳神事平平仄仄平平仄袅袅香茗伴月尝仄...
2018/2/2
一，今天我改正了什么：按计划，按时间点做事，过了再挤别的时间做。二，今天我抵制了什么：别人对我的不认可三，...