学游泳

在暑假里。我去水立方游泳馆游泳，我先换上衣服，然后就到了游泳池边。

老师就带领我们下了水，老师先教我们学闭气，先用手扶着泳池的边缘，再把头没下水里。我照着老师的样子，把手也扶着泳池的边缘，然后把头埋下水里，我在水里憋了还不到五秒钟，就感觉鼻子很难受，老师说我身体很僵硬，可是呢，我想改还改不过来，可是到了第二天我就鼻子碰不难受了。

而且还在水底憋了十秒钟还多，老师说我就可以学蛙泳了。