百日精修日记(第3天)
2018.12.19
我先生因为企业正处于开创阶段,晚上睡得晚,早上一般都起得很晚,每天早上我要三番五次催促他才起床,为什么催促他,是因为希望他送我去跟同事汇合的地方一起去上班,这样我就可以不用走很远的路或者再坐车去了,就图方便。每天都是我做好早餐了最后一次再叫他说:快点哟,我搞不赢了!他才会很快起床,赶快洗漱吃饭了就出门!有时候晚了,同事们都等我,我就会抱怨他,你看嘛,又迟到了,别人等起多不好意思的!你就不能够早点起来呀?肯定这样说,我就会有情绪,心情就会不好!而先生却很少说什么!我还要得寸进尺,偶尔还要加上几句,你看我一天早上起来要读书、写字、听课、做早餐,有时间还要锻炼,早上要做很多事!
前天突然觉得自己天天催他早点起床,天天催,自己感觉催起就烦,还常常美其名曰早睡早起身体好!其实早点走是为了自己方便,免得同事等我一个人,并不是真的为了他的身体着想或者成分很少。那一刻觉得自己太不应该了!
不催促才是最智慧的前天我仍然蒸好蛋花,做好早餐了,看到他睡得很香,就悄悄咪咪自己出门去坐车的地方,尽管外面很冷,风也大,但自己内心却完全没有抱怨,还给先生留言:
不催促才是最智慧的那一刻自己内心特别坦然。奇怪的事情发生了,这两天晚上先生主动回家做饭(这是最近3-4年他创业后极少有的情况),而且这两天都起得特别早,基本上是我读完书他就起来了,我说,这两天好乖呀!他嘿嘿地说:早睡早起身体好!
自己学习心理学知道催促是负强化,但到自己身上,往往控制不住要去催他快点起床!这真的是最愚昧的!改!改!改!过能改,归于无!
哈哈哈原来不催是最好的方式,而且放下自私心,对方也能够收到,放下抱怨,相互之间的关系会越来越好!感恩感谢我家先生给我照镜子,让我时时处处看到自己的发心!
亲密关系的核心是锦上添花!如果我天天催促他,清晨就感受不舒服,一天也不开心,其实是一种伤害,及时修正自己是最重要的。对不起,请原谅,谢谢您,我爱您,感恩您,祝福您,我亲爱的先生!
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