生活、工作中的很多事情不是由我们决定的,
我们活的是自动化反应,
没有真正意义上的选择。
只有拥有了觉察能力,
我们才拿回我们的选择权,
不被环境操控,
真正意义上获得自由。
生活、工作中的很多事情不是由我们决定的, 我们活的是自动化反应, 没有真正意义上的选择。 只有拥有了觉察能力, 我...
最近听到很多次的当下。比如,回到当下,做好当下等等。 当下到底是什么?什么是当下? 当下,看自己身体此时此刻的感受...
新年伊始,全世界都在提醒你珍惜眼前,感恩当下。无论世界怎么变,做好自己,享受当下,感受当下就好了。 去年公司来了一...
在这个现代的城市里,大家凡事都讲究一个“快”字,吃快餐,坐快车,收快递。。。 却往往最容易被忽略的就是快乐。 我们...
周末在胖子家待了两天,幸福又短暂的两天,好快啊……在胖子家越来越习惯了,第一晚睡的不怎么好,可能还是得不习惯,第二...
又一个周末,我再一次尝试感受当下。花20分钟的时间,清理好桌面,地面,找一个最舒服的姿势席地而坐。电脑关机,...
每次把自己思绪拉会到当下,都会发现这个世界的美好,那些一直存在于我们周围却被我们忽略的美好~ 越来越不喜欢跟别人交...
时间 就是用来浪费的 是用来感受、体会、咀嚼的 而不是用来计划、烦恼、忧虑的 计划什么呢? 你所计划的,也许他人早...
休班一天,早上比平时晚起20分钟,没有睡懒觉,听音乐冥想,读经典,喝茶,什么都如常,昨天买的毛豆 一个一个...
这个点写作,感恩一种不期而遇的朋友,今晚5个合作朋友加班。 其实,原本跟这些人不相识,只是一个业务到公...
本文标题:感受当下,做好当下
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