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你就是美美就是你

你就是美美就是你

作者: 甜甜棒棒糖 | 来源:发表于2017-06-04 07:08 被阅读0次

我们要对自己的身体和容颜感恩,因为他们陪伴了我们这么多年。而且通常我们经常拿她们去和别人比较,比如。别人的眼睛很大,我的很小。这样去比较,就让我的身体变得越来越不开心就会变得越来越不好。

我有一个很深的体验跟大家一起分享。很很长很久以前,我整个人都变得麻木了,笑就像哭一样,在印度修行时去一个小岛去修炼,然后那个小岛,是很多古圣先贤去修行的地方。,,,,突然发现我是如此的美。四个字,从内心涌动出来,我就是美。特别的有穿透力

生活这么多年,相貌也不差的,但是从来没认为自己就是美,而是拼命的让努力让自己变美,美在我的内在藏了那么多年藏的那么深。。压力,压抑紧张的生活的太久了。忙碌的生活让你连笑都忘了。忘记了,花香忘记了微风吹拂的小草,美的体验,已经很麻木了。真的,一瞬间,我觉得我自己穿越了。今晚希望大家一样和我一起穿越。

美就在你的内在,你就是美美就是你。美不在你的外边,所以你去外边着你的美是找不到的。你一定多跟自己的身体,链接都跟自己的心灵链接都跟自己的身精神链接。就在这个当嫁,你会发现我突然发现我就是美的本身。而不是,这是美的那是美得,我的眼睛很漂亮,但是我的那个部位又不太好。俺是你的存在本身就是美的。当你有这个意识的时候,你就会笑的,美得不得了。

宝藏在你的身上,在你的心里,你不要去外面寻找。多跟你的身体说一些悄悄话,甜蜜的话,甜言蜜语。像谈恋爱一样,而不是挑剔它忽略它了。这一点实在是太重要了,所以把它放在前面说。如果这一点你领悟的透彻的话,就像觉醒了一样。印度小岛那次之后觉醒关于美,这点我是觉醒了的可以任性地赞美自己,肯定自己。

关于美就冲破了他的限制。对衣服,我就觉得我穿什么都是美的感觉就不一样了。记住哦,亲爱的女神

落地的做法

我们的腰部腹部,有很多的赘肉或者是身上有不舒服。里面是藏着压抑的情绪,一些委屈。这个时候你要更好地连接到他,然后接一些机会释放掉它,给她更多的爱。

要改变模式,不让新的委屈累积体内。以往的模式是委屈自己成全别人,先满足别人,在看见自己啊。这就积累了很多的委屈,在你的身体当中。你成全别人不可能长久的,成全别人成全的,你有委屈就有抱怨,就有爆发,就有崩溃,这样就是两败俱伤。要改变沟通的模式,或者是觉得我们两个都是值得被满足的。在这个基础上,我们怎么能有更好的智慧出现,那生活变得更美好,可以用非暴力沟通的方式。,而且在飞不暴力沟通的课上我们会讲得更多。这是身体的课程,我们就暂时不说,很多。但是一定要改变模式不让身体再受更多的委屈,不让情绪再次积累。这是关于情绪的一部分。

后背痛,腿疼等是压抑的情绪,委屈,要更好的与身体连接,给予爱,找机会释放掉,生活中用非暴力沟通,满足双方

饮食习惯:早上像国王,午餐像王子,晚餐像乞丐,老师的习惯是过午不食,早上四点起,瑜伽,给身体补充能量,清净,工作效率高,一天三分之二的工作量,饮食习惯微调,有更多的时间爱护自己。早餐要花心思,慢慢吃,慢慢享受,用享受的感觉满足自己。吃东西不仅仅是吃饱肚子,更多的是满足,对自己的❤️,对美食的享受,从心理上的意义更大,营养角度意义不大。早餐午餐丰盛,食生,吃喜欢的东西。舍得宠爱自己,榴莲,樱桃,蓝莓,自己被充分满足后就不一样了。对美起来很重要,自己发自内心的绽放。人生一切都在我自己的手中,不在迷茫。女人:小女孩,性感美女,母亲力量,智慧女人(淡定从容)。越来越好,身体也可以年轻的状态,即使年龄增长,身体逆生长是可行的,改变生活习性。  美的愿力。    以及行动。举例学化妆,享受其中,有这个能力,可以化,也可以不化。 灵性对于女人的最高境界是开心,吸引力法则,化妆过程越来越美,开心,是很好的灵性修行。把修行放在生活的点点滴滴当中,就会把生活过的有滋有味。举例,我的修行就是看孩子。当放下是非对错评判,孩子就是最好的灵性导师。带着爱。              服饰,根据季节,开春,粉红,粉蓝,夏天,热情的颜色,红色,枚粉色,秋天:收获的季节,陈定下来,橙色,墨绿,冬天:沉稳的色调,酒红,灰色,发现琢磨生活的乐趣。

家里的床饰,窗帘,给孩子安全感的颜色,有拥抱感。自己,可以是多变的,四十岁也可以享受十六岁的衣服,状态,弥补当时的缺失。多变女郎,自己都吸引自己。

你自己变美,对别人也是风景线,对宇宙是有贡献的,意义重大。孩子也看着.分享如何变美,开心,种子法则,相信确信自己的人生很美好。      由衷的感谢自己的身体,感恩自己的身体,带来这么多的好处。带着这种美好的能量,宇宙会帮你显化十倍百倍。    打开衣橱,每件都喜欢,清理整合,穿着带来美好享受,跟心有连接,发卡,耳钉,蕾丝衣服……。      孩子玩水玩沙有疗愈效果。    追求美的气氛,孩子也会认为美很重要

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