今天终于听完了会员课,感觉,一个很简单的逻辑问题,却听起来很麻烦,但是在重复听的时候呢,又会感觉到蛛丝马迹。
其实,互联网上有很多APP是让我们,社交互动的场合也是公开的一个平台。发现它们的价值无穷的大。
这也说有个新的发现,可能就是,之前太过于焦虑,现在的这种焦虑和内耗的状态里面。
觉察自己,做好能量管理,针对自己做一些针对性的服务。事实上,也可以改变我自己的生活。
所有的心之所有的零会才会让我一点点的突破,把注意力关注在自己身上,而不是老公和孩子身上,当这样的时间越来越少的时候,把聚焦的力量发到自己身上的时候,你就会发现自己更有能量了。
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