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觉察日记Day43天——爱是我的实相

觉察日记Day43天——爱是我的实相

作者: 海鹰鼓励咨询师PD讲师 | 来源:发表于2019-02-14 00:43 被阅读0次

第43天第四十三课

我的头脑完全和平

和平是我头脑的原本状态,无论在任何的时间、地点或状况,我都能够获得和平。每一个当下,我都知道这个并感谢它。每当我遇到不和平的事,我会从那个情境中抽离出来,记起和平是我的本质和终极目标,除此之外,我不需要其他。今天和每一天,我的头脑完全处于和平中。

导读文章

《退出混乱》(P.089)

《全然记起》(P.092)

今天功课

远离喧闹,并放下它们;让自己处于安静的空间,感谢内在的和平。

肯定语句

在每一件事情上,只说:“它的发生,是来祝福我的。

今天整理了一天的教案。

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