前不久感觉自己有点不在状态。睡眠不足,头脑不清,走路都有点飘飘然,加上肠胃也不太好,情绪也不稳。我仿佛听到了我的身体向我拉响了警报。
我知道这与我近期的工作压力导的生活方式改变有关。可是,因为各种现实原因,我又没办法马上调整生活方式。于是,我想,还是先加强一下营养管理吧。
记得前年我的旗袍师傅因肺癌早期手术,康复的过程漫长而痛苦,我甚是担心,于是推荐了好几年前就关注的营养品牌给她,这时虽然我自己没有吃,但是我看身边吃过还是的人,个个都与没吃的人明显差别,所以一直信任。师傅吃了后症状明显改善,康复速度加快。我甚是欣慰,悬着的心也放下了。
虽然如此,我仍然不太相信我吃也有效,再加上并不认为自己的身体需要额外特别照顾,所以并没有吃。
这次身体出现不适,我抱着试试看的心态,选择一些我认为我需要的品种吃,比如蛋白粉、益生菌、Ⅴc等,一个月下来,我发现自己不仅睡眠更好了,精气神好了,身体轻盈了,更重要的意外惊喜是皮肤变白了,有光泽有弹性了,斑也淡到快看不见了。令我玉颜大悦。
这意外的惊喜来得太及时了。因为前一阵看着那恼人的斑,象跟我躲猫猫似地稀稀拉拉地冒出来,让我烦不胜烦,又毫无办法,特别是劳累过度,休息不好的时候,神态憔悴,暗然失色的脸上,简直是不忍卒睹。也是从这个时候开始,我感受到了为什么有些人不惜代价要整容嫰肤。我是绝对不会去整容的,可是真的真的不愿意那么快就……哎呀,不说了。
现在,我觉得生命充满活力,生活充满魅惑。
简单的相信,与美好撞了个满怀。
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