活得平和，才能在心里装下满满的幸福

自我肯定21天---第2天

1、活得平和才能在心里装下满满的幸福 早起看屋外雨打绿树，在室内收拾家务，和爱人有一搭没一搭闲聊，心里是一种平和而自在的幸福。

2、晨起分享《从炼爱到结婚》之《夫妻最有效的沟通》，说到沟通困境，想起之前与爱人的种种坑，及做过的婚恋辅导，分享起来很有感觉。沟通的五把大刀，我曾都中过，感谢自己的学习和觉察，成长及改变，现在几乎没有了。而我们的关系也有了质的飞跃。

3、因为有梦，所以勇敢出发；因为出发便只顾风雨兼程。 今天对高三的艺考生做了《直面高考 超常发挥》的 讲座，重点分享了“三定”定位、定心、定力 ，大家非常投入，互动得很好 在做冥想时，也有孩子流泪了，刚开始动力大部分人是5分，结束时大部分人说是10分，有个女孩说11分。课后也有个学生留下来单独问问题，带她做了创伤的处理，及未来成功景象，孩子哭了，情感的充分释放后，接受内在小孩后，也做了未来成功景象法，她看到自己接下来的积极备考及高考后的成绩，满心欢喜，和我拥抱后表示新的开始，坚定前行！感恩北京优状元的何老师信任，感恩晓红老师、郭校长全程陪伴，感恩孩子和家长们的投入！乾坤未定，你我皆是黑马！加油 孩子们！赢在高考！

4、成功不是突然到来，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成的 做家庭护航，孩子说上次辅导后这周比上周好了很多，学习效率也提升了。自己又回到以前的劲头，为孩子点赞！孩子也说了自己的纠结，也会有时学不进。“如果不是那件事，我现在可能是另一个样子……”他因为高中时的失恋及当时家庭的矛盾，自我封闭，郁郁寡欢。带他做了与女孩的连接，用收付平衡法做了处理，最后两人彼此平和祝福 ，各自走自己的人生路。我做得很好的是，让他与未来的自己连接，借力未来的自己，开启当下的人生。当孩子后来说到与父母的冲突时，也做了连接和转化，当孩子交还家族包袱，回到自己人生里面向自己的人生路时，整个人好了很多。也说了后悔没有用，向前看，多给自己选择，做了决定！愿意持续行动，持续累积，再看未来的自己，给他微笑和加油！他也信心满满，这个个案，我都觉得自己做得非常好，从松动信念到深层处理，从未来看当下，孩子从迷茫到坚定，高考最后阶段，继续加油哦！

5、和领导汇报工作，取得支持。对下步工作更清晰，做好准备加油干啦！

6、尊重爱人想法和建议，兼顾平衡，主动表达，有勇气取舍，也得到了老师的理解和支持。