2020已经到来,趁着新春没有来到,回顾一下经过的2019年。因为前半年已经做了简书的总结,现在集中看下半年,做了哪些事情,有什么样的改变与成长。
时间顺序:
暑假7-8月,
1.重点是进行了快速阅读的。快速阅读的训练在四、五月份学习的。当时思维导图、快速阅读的训练一起集中学习,此后,没有实际进行更多的操作。假期里重新拾起来,练习快速阅读。通过快速阅读的训练,自己完成了《苏菲的世界》、《聪明教学七原理》、《卓有成效的管理者》等书的阅读。
2.八月份关键词旅行。
到河北的保定直隶总督府、白洋淀、避暑山庄、鸽子窝公园,冰塘峪、康姿百德以及海水养殖基地等地。总共是六天的行程,开心而愉快。特别喜欢白洋淀那优美的荷花,拍了不少的照片,也特别喜欢冰塘峪里看到的长城遗迹,高高的喷泉彩虹、鸽子窝公园形态各异的鸟巢也印象深刻。能够在假期里走过的不同地方,欣赏美好风光,放松自己,开阔眼界,这是多么美好的事情呀!
3.时间管理践行!一直在坚持时间管理的学习与践行。
八月参加易效能时间管理的九段学习。在now冥想购买的课,九段学习的班主任是姜素军,方式收听音频和输出文字稿。自己进行操练,这种和一群人在一起实际的操练是有差距的。通过自己不断的文字输出,把它汇集成了简书,完整的完成了九段的音频内容的收听以及输出。
八月份还参加了黄埔军校二期的教练培训。让自己成为一个时间管理的教练是2019年的愿望,特别高兴,能有这么一个机会让自己实现这个愿望。
我报名是一团的三连连长,和大家一起通过不断的训练努力,最终成为本团的冠军连,拿到奖励金。清楚地记得自己在旅行期间,参加组内演讲PK赛,后来代表本团比赛。
通过教练技术的学习,学会了演讲的基本技能,并且学会了和连内、团里的其他成员,如何的沟通以及管理团队。
九月份开始进入到教学。开始专心于自己的教学。
儿子开始上一年级。早上一起去学校(7点10分出发),他的学校离我的学校来回15-20分钟的距离,下午接回学校来,中午接送,耽误了很多的时间,总是为自己教学的时间投入不够而感到有些内疚。所以,努力地想提高自己的教学的效率。在这期间开始购买网课,学习如何更高效地帮助学生记忆词汇,学习,发现这是他们中下游生面临的最大问题。
十月份慢慢习惯了这个节奏,开始培养自己孩子的学习的习惯。写了《家有小童初长成》,记录John的成长变化,发布在他们学校的公众号上。
十月份进入到小白自理律训练营,开始做训练营里的教练,终于实现了自己真正当教练的一个梦想。在这期间碰到了赵悦希班主任。她严格而有爱,能力高,方法多,她带领着的班级不断的进步突破。真的特别的佩服她的付出与努力。
宝哥班主任也邀请我当教练,在期间通过则会做联合班会总统筹,不断的学习与进步,也特别的感恩她送我《高能要事》这本书。
小白自律训练营1.0为期32天,其中有28天正式开始,前边是有启动阶段。在这里认识到了不同的班主任以及他们带班的不同的风格,也认识了很多,有能量的大咖。我做教练那个小组有很多进入到2.0的学习,我也一起加入2.0蜕变营学习。
2.0自律蜕变训练营,正式开班是12月22日,为期70天。学习内容:进一步时间管理的实操: 晨间日记以及时间基本方法,管理九段,另外还增加了阅读。现在还在践行,我在一组,副班长。
12月我也开始个人生涯课程的自我最佳工作模式的探索。开始向内探索自己最佳的工作模式,自己的能力以及优势。
在这为期21天的线上学习里,自己担任小组的组长。并且体验了主持人,计时官及记录官、点赞官等等的职责。
小组里有着丰富职业规划经验的子祺,她自己创立了公司,并且开始帮助他人来实现人生的规划——帮助他人发掘自己的宝藏。还有对disc有深入解读的颖敏,在进行职业转型。飞鸟则是热爱自然、爱满自溢;有对心理学比较有研究的米娜,他会尽量用心理学的角度来提出问题。李智做为医生有着自己的苦恼,人家整个过程中他不断树立自己的问题,终于找到一个可行的途径。我在这个过程中知道了自己最深的渴望,看到了自己优势。
感谢全力支持我们的助教,我们一起努力,完成了6次小组会议,完成所有任务。大家一起达到了我们设定的超优小组的目标,而且,组内包括我,三个人获得了优秀学员的称号。
在学校里,十月份自己开始了时间管理的社团活动,认真备每一节课,形成一个基本框架。不过,还需要进一步优化。可惜,最后的U盘课件,全部丢失,还得重新做!
家庭方面
父母身体健康,孩子学习进步,先生工作稳定了,经历了一段的低迷后,柳暗花明,现在能每天回家晚餐,很多时候做完饭,享受家庭幸福。
对照梦想版做的最不好的是断网陪家人,人脉。
简书12月截止38篇,不过,一月补了不少,应该完成了50篇的目标。(按照阴历年计算吧!)
读书,听书完成了50本。
自己的知识体系升级,分享知识晶体,还没有做的很好!今年的目标就是,千聊开课,分享自己的知识晶体,做出MVP,勇敢的开始。
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