坚持开心老师的能量卡加油,已然第7天.几十张能量小卡,每天早晚各抽一张,然后朗读一遍,给自己满满能量,然后再交流内化。
因为这周带伤上班,又要照顾家里,有时候忙不过来,忘记补充能量,我和宝宝都会互相鼓励。
有一天晚上学习回来,我真的很累了。想着我自己已经受伤了,为什么还要带孩子做家务,还想着去学习。为了只是追求更好。宝宝和姨妈被锁在门口,直到我们夫妻回来。
进屋后,宝宝跟我说:妈妈,我们今晚还没抽能量卡呢。
“对哦,我们还没抽,现在来吧”笑着对他说。
他抽中的是“我就是我,我很好,无论我的伙伴是否认同我,我都觉得安全。”
我抽中的是“我用爱心和关心的想法滋润自己”
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瞬间,我的心里注入一股暖流,似乎看到一缕阳光,对呀。我要好好爱自己,用关心滋润我自己。
抱抱素来缺乏自信。当我们朗读完他的能量卡,我马上搜索他今天的所有优点。真的,从那天开始,接送他,他变得很独立,可以自己独立上楼进教室。这在以前是不敢想象的。
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能量卡可以定时更改,能量卡每天抽取,可以给我们新的一天注入不少活力,让我们一起加入吧
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