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2020-12-21职业规划的课程5学习心得

2020-12-21职业规划的课程5学习心得

作者: 瑆宸玥 | 来源:发表于2020-12-21 21:23 被阅读0次

学习的坚持,要靠理性的目标,情绪的冲动,还有情境的触动

我去年有每日一练字和每日一画,定的目标是每日完成,然后打卡


今天是冬至,中午我和同事去了连接莲花山的走廊晒太阳,温温暖暖的,好舒适

下午上班都觉得不冷了

1、早起6点半前✘

2、早睡23点半前✔

3、广播操、瑜伽操、走路1小时✘

4、每天看书10分钟、听书30分钟✘

5、文章输出50字✔

6、朗读文章、录制音频3篇✔

7、腹部训练4分钟(抖音)✘

8、每天学 PYTHON课程2课✘

9、泡脚✔

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