3月上旬基本都是阴雨天气，使得本月运动的节奏暂时停滞。恰好，周末，小孩还在熟睡，起来到附近体育馆活动下近期有些劳累的身体。
1.见到久违的大叔
之前的文章写到过影响我开启跑步的大叔，今年的他头发白了些，从跑道旁经过的时候，明显感觉他的步伐很矫健，基本和常人无异了。
长期的坚持快走和小跑，真的可以改变一个人的状态。
2.遇到久违的朋友
坐小电驴出发的我，在公交站台上遇到久违的朋友。简单寒暄数句，在大家有空的时间约约聊会。
3.为4月报名的跑步积蓄能量
4月初，附近的景点有场马拉松比赛。报名参加短程的跑步，为下半年的半马做好小小的准备。
最近脸圆了，身边的人都感觉得到我的外在变化。仅有的小部分可控时间，需要好好把握。
3月上旬基本都是阴雨天气，使得本月运动的节奏暂时停滞。恰好，周末，小孩还在熟睡，起来到附近体育馆活动下近期有些劳累...
本周 计划：开启新的模式，每周一篇碎碎念 下周 计划：了解保险，配置全家人的保险计划。 碎碎念 0513 开启每...
前天晚上，和爱人简单沟通，说近期荷花也渐渐开放，我们有时间就近去享受一下美景。于是，在第二天6点早起时，观察天气情...
如题，顺便开启碎碎念模式。 这可能是一个不怎么正经的自设，白毛红瞳，嗯。 很早之前给自己的设定是蓝瞳的，特别喜欢蓝...
时间2022年6月2日 重启记录碎碎念，积累素材！ 开启连续4公里的夜跑锻炼有一个多月。膝盖通过隐...
时间2022年6月2日 重启记录碎碎念，积累素材！ 开启连续4公里的夜跑锻炼有一个多月。膝盖通过隐...
今天所思考的关键词是这两个：分享，回顾。 为什么思考这两个关键词呢？ 在分享方面，自己的公众号已经将近一个月未更新...
经过3天的“折腾”妈妈的状态有好转了，从左侧不听话了，到左上肢没有什么感觉了，今天突然间跟我说“你轻点，我...
“你家？我在你家，我怎么会在你家呢，我在你家，那这儿是哪里，难道……”蓝筝碎碎念，碎碎念，恍然大悟，瞬间激动了，“...
今天和往常有了一点点不同，是姐姐复工的日子，现在敲打出这些文字的我，趴在床上准备睡觉。 这么早睡也许是有点累了，今...
本文标题：【青蓝碎碎念】天气好转，开启锻炼
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hvotcltx.html
网友评论