疫情持续了这么久,一直都没有写自我觉知日记,今天开始新生活的自我觉知第一天。
疫情宅家的这段时间,看新闻看资讯,鲜活的生命如此脆弱,做好的计划因为疫情而取消,准备回家去看父母因为一场疫情而人鬼殊途。
一个个冰冷的数字背后是一条条鲜活的生命。
只是一个不经意的瞬间,所有的一切都会改变。
在疫情以前,我的心灵因为与伴侣的隔阂而时常不能平静,身心疲惫。一场疫情让我开始寻找自己的存在。以前总告诉自己要学会爱自己,可是情绪总是不稳定,不明白好好爱自己的真谛。
宅家的日子,看新闻里一个个冰冷的数字后面那些让人感动或者悲伤的故事,才觉得活着真好!
活着就是一件幸福的事情,拥有能让自己吃穿不愁的工作,相亲相爱的儿子媳妇,可爱健康的孙孙,老天让我拥有了这么多,我为什么还要贪心的想要更多呢!
人生没有十全十美,人也无完人。曾经的我太糊涂,要求太多,太贪心,苦了自己伤了伴侣。
一场疫情让我明白,万事随缘,不可强求。爱自己就是让自己的心不要承载太多,用空杯心态过好每一天。放下痴念,万事随缘,世事无常,把每一天当做人生的最后一天来过,不要等到无常到了,自己还在痴痴的等还没有到来的明天。
一直都没有认真对待自己,总是把目光过多的停留在伴侣身上,看见的都是他不好的方面,在心里把他评判了无数次,不断的消耗着自己的能量,于事无补,却让自己心灵倍受煎熬。
上帝在对我关上一扇门时,也许就是给我打开了另外一个窗户,让我能看见外面的风景。
如果没有不断的反思自己,寻找自己内心的声音,如果没有伴侣对家庭的不做为,我是不是还会学习自我觉知,是不是还会重新让自己站起来。
生命中所有的遇见都是必须的,生命中所有的磨难都是必须的,生命中的磨砺是让自己成长,生命中的遇见是让我们能学会看见自己,学会爱自己。
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