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性格与抑郁

性格与抑郁

作者: 奔跑的西瓜 | 来源:发表于2019-02-19 22:51 被阅读0次

我的性格本来是不会抑郁的,本来是自信满满的,当然现在这种程度也算不上抑郁,基本上就是对周遭的不满和对自己的无力感。但是近几年我却一直没能够从社会关系中获得稍长一点时间的幸福感和满足感,所以我开始怀疑自己,开始规避问题,逃避问题,并且不相信自己的力量能够改变。

于是,从活法,遇见更好的自己,平凡的世界,心经,冥想,说话的艺术,婚姻的意义,自卑与超越开始,我就寄希望于某一本书或某一种行动可以帮我逃出这片低谷,但是最近发现,所有的知,最终都要落到行上,知行合一,才会有出路。

一定不能放大自我,缩小现实世界,那么会更不适应社会,更找不到活的乐趣,最终走向黑暗。

所以,如此看来,我的性格是可以带领我走出现状的,只要不断地坚定信念,积攒信心,勤劳起来,会有好的变化。

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