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【生活随感】和自己和解,从接纳开始

【生活随感】和自己和解,从接纳开始

作者: 冬儿菇凉 | 来源:发表于2019-10-26 01:38 被阅读0次

    从七月到十月,120个日夜,总是忙于工作学习,却忽略了初心,忽视了爱人,甚至连连想要的生活都没有,仅限于生。

    我们还是不会表达,不会控制自己的情绪,距离会让人无法表达自己的心之所向,反之则选择了逃避或者其他方式来处理。所有的方式从外在来看,都是一种情绪的表达,只是这种方式是潜藏在我们内心深处的一种错误的表达,是一种隐含的自我保护方式,甚至是儿时就存留的一种心理疾病。因为害怕伤痛,就选择伤害对方;因为害怕争吵,就选择冷处理;因为害怕麻烦,就选择不沟通……

    看了一些灵修学方面的书,听了一些婚姻经营方面的书,慢慢才发现自己的问题。若不是最近的反思,我可能还停留在抱怨情绪中,为什么他不能,为什么他做不到,为什么我包容,为什么……殊不知,我已经开始了对比,开始了抱怨,是因为我把自己的情绪寄予到了对方身上,并期待他改变。已经忘了当初那个爱屋及乌的誓言,已经开始想要改变对方了,我连改变自己都困难,何来能力改变对方呢?原来无形当中我已经把爱人当成了我的学生,言语当中开始了说教,举手头足之间已经开始了上课模式。而我还不自知,总以为爱人提出的抗议只是一种玩笑话。

    我自以为是的认为我是爱他关心他的,却少了往日的甜言蜜语,总是把问题归因于工作忙。象征性发给信息都觉得没必要,觉得他应该知道呢。可是,对方知道与自己说出来,始终是不同的。一直以为自己新时代的女性,支持男女平等,行事中却秉持着女士优先,男士就该包容的思想。

    记得书中有一句话,你是要对错还是要幸福?婚姻中没有对错,只有彼此理解与包容。反反复复,终于明白了这个道理。

    今夜在飞往长沙的旅途中,更期待见到你,更期望见到我们全新的未来。

    2019年10月25日

    写于飞往长沙的飞机上

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