D132 以前的训练时光，痛苦且美好

自律300天计划            完成进度

①全力考研                        123天

②早起6:00                        132天

③百词斩                            102天

④恋练有词                        107天         

⑤运动生理学                    81天

⑥健身300天                    108天                     

⑦运动训练学                    31天

---

昨晚睡眠真的很差，已经很久没有失眠了，昨晚突然给我来个这么一出，令我很无奈。

早上的学习状态不佳，但也逼自己看了些书，一上午的课，一到课间就抓紧时间休息，不然三四节的排球课，我真的会熬不下去。排球课的状态也是异常的差，心态不是很好，技术也不到位，感觉哪哪都差，原地踏步一样，啧，很失落呢！

下午上完课，做完保健作业和朋友去吃了鸡公煲，朋友请的客，吃得蛮满足的。

吃饱了不利于看书这绝对是真的，开完党课回到教室我完全没有学习状态，跑道馆练了一下品势，当消食了，和师妹也聊了会，希望能帮到她们吧。后来就是在道馆瞎胡闹了，坐在旁边聊聊天，回想以前的训练时光，是真的回不去了，那段美好的日子，真的渐行渐远了。

放下过去，着眼现在吧！在道馆呆了两小时后，回教室看了一小时书，感觉还是学习适合我，虽然想去训练，但是还是得有计划的去进行啊，现阶段先着力学习，只有五个月了呢！加油吧，少年！

D132 以前的训练时光，痛苦且美好 D132 以前的训练时光，痛苦且美好 D132 以前的训练时光，痛苦且美好