坚持训练营的新学员@Gratitude，是一位二宝妈妈。
她加入坚持训练营，是因为看了云姐的直播，对坚持训练营的课程感兴趣，就报了名。
参加24期坚持训练营第一周的时间，她每天坚持打卡，没有过一次补卡记录。
她说，真的很感恩云姐，让自己在这里遇见那么多优秀的伙伴。坚持了一周后，她感觉自己每天的时间都没有白费！
让我们来一起听听，她的坚持“初体验”吧！
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坚持训练营的各位小伙伴们，大家晚上好！
很感谢班班给我这次锻炼的机会，让我给大家做分享。我今天主要分享，自己是如何做到坚持一周打卡都没有补签的。
来到这个社群，大家的目的都是一样的，就是为了更好地提升自己，并且能成为自己想成为的人。
坚持营里，每天都有很多伙伴分享自己的打卡，我有时间的时候也喜欢看大家的打卡。
虽然不能每次都看完，但是我发现大家都很努力，很优秀，很多地方都值得我去学习。所以，真的很感恩遇到云姐，让我在这里遇到大家！
其实，这一周坚持的过程当中，我也有过懒惰的心理，尤其是刚开始起床的时候，每晚把闹钟调好了，本来设定的是5：30，但是第二天早上一响，我就会习惯性地将闹钟关了，然后继续躺下睡觉。
不过，听了云姐的课程后，脑子里就会开始思考自己到底想要什么？为什么不行动？
这时候，我就会像触电一般从床上弹起来，径直走向洗手间刷牙洗脸(这个时候一般是在关了闹钟之后的半个小时左右)。
做完这些，我会去客厅喝一杯温开水，然后再到书房开启一天最重要的事，看专业视频和阅读。
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当然，在此期间我也遇到很多过突发情况，因为我是两个孩子的妈妈，她们都很小，大的两岁四个多月，小的一个多月。
大家都知道，宝妈很多时候是没有自己时间的，尤其没有整片时间，因为孩子需要你，你就必须第一时间去照顾她们。
所以，当我起床小女儿正好饿哭了，我就不得不给她亲喂或者是冲奶粉。当她不饿的时候，可能也会没完没了地哭泣，这时我也不得不抱抱她，甚至时常抱着到处转转。
如果是大女儿醒了，她就会缠着我陪她玩，或者是妹妹在哪她就跟着去哪，这时我也不得不想办法把她俩隔开。
还有的时候，婆婆如果要做饭，我就不得不抱着小的带着大的，所以时间真的很没办法控制。
早上的时候，如果我不能优先支付时间自己，我就会在一天里挤时间或者是找两个孩子都睡着之后的时间，用来做自己的事情。
如果一天的时间太琐碎，而我又不能抽出更多的时间完成要做的事，我就会用微步骤将任务进行拆分，然后逐步完成拆分好的动作。
起初，我真的很内疚也很沮丧，我因为没有完成当天的任务而感到无奈，甚至怀疑自己还能坚持下去吗？
但是，听了云姐的课程后，我知道在反抗期不能在意结果，要把注意力放到动作上。后来，我开始转变思维，每天不管是全部完成当天的任务，还是仅仅完成了微步骤，都会觉得一天没有白费。
坚持营的各位伙伴都很优秀，也很努力，我会认真向大家学习，取长补短，以便更好地提升自己！
以上就是我的分享，感谢大家的聆听，谢谢！
作者：云姐 编辑：明心
注：文中部分配图来源于网络，侵权请联系后台删除。
【作者简介】云姐，【云姐坚持系统】创始人，“三分钟热度的克星”，5点早起5年+，南京市作家协会会员，头条原创和黄v作者，公众号原创日更。
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