一些近况

回国以后先是在北京做了检查，确诊是双相情感障碍。在北大六院开的药效果虽然不错，副作用也很强，回家以后这些天感觉很糟糕。把药停了几天以后感觉好多了，昨天去家里的医院的精神科换了药，还在观察新药的情况，目前没有感觉出问题。明天还要去医院背动态心电图的检查盒。

精神科的氛围和其他科就不太一样，第一次进去就感觉到一股压抑的氛围。有大吵大叫的，有木然发愣的，有表情阴冷的。看起来活泼开朗的我仿佛和他们格格不入。检查了两三天，做了十来个检查，算是把可能的精神问题都排查了一遍，问题没有自己想象的严重，说明自己调节的很不错。

回家以后觉得还是家里好，家里的大人还是把自己当小孩，虽然说有点不情不愿，身体还是觉得很舒服。总是想做个大人，偶然做做小孩其实也不错。在家就是睡觉和陪双胞胎侄子玩，吵吵闹闹的很不错。身体的焦虑反应还是很严重，一不小心就心情烦躁坐立难安。

其实这样子回去上课也不是不行，不过为了自己的健康考虑，还是老老实实在家休息吧。其实心底里一直希望自己能有个好好休整的长假，什么都不用考虑什么都不用背的那种。正好这样的机会来了，那么就好好抓住。

药物的作用让我的生活突然变成一个正常人，十分的不习惯。不再感到神经紧绷着，睡眠稳定在晚上10点睡早上7点醒，白天很清醒。突然有了正常人的白天，感觉十分不习惯，不知道要做些什么好。可能找对自己的生活节奏会是下一步的重要内容。从没有想象过自己可以这样，一时间想象不到自己接下来的生活该是什么样子。

我的生活里充满了变化，但是第一次向着正常方向突变的时候，身体和心灵都不太能够接受这个事实。习惯了糟糕，突然有好的体验，觉得不像是真的。如果早知道吃药效果这么好，也许就早点吃药了。

还是不太会向别人表达自己的需要，不太会关注自己的情绪和身体反应。好像有一个力量在控制着自己的行动和感觉，让自己只能接受来自外部的抚养。还在深层次的探索我的母亲是如何过度控制我的行动和感觉的。

最近得到了很多人的关心，非常感动。突然发现原来自己是有很多人关注的，不是一个人。学着表达需要真的很重要，先从这样的能力开始学习吧。希望可以重塑一个自己。

生活还在继续，我的体验还在继续。希望这是一段宝贵的修复之旅。