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白色的流水,蓝蓝的梦

白色的流水,蓝蓝的梦

作者: 丛恩 | 来源:发表于2018-12-16 19:56 被阅读1583次

花落闲庭之冬日漫步

起床:七点整(闹铃叫醒)

就寝:晚十点(习惯)

天气:晴

心情:朗悦如花香般袭人

纪念日:等风,也等你

叫我起床的是闹钟更是懒人精神

年度目标及关键点:

放松心情,怡然自得,志得意满的努力完成自己最美好的人生。

本月精神面貌:

秋霜冬雪之中,安静欣赏天空的博大和对世间万物的包容。

今日三件事:

1,倒着走路300步,恢复常态跳着走,一跳一跳,像个小白兔。

2,每日不变的习惯,饮一杯花茶,闭上眼睛,轻啜一口杯沿爬上岸的风月……

3,听曲,从柔软的南音到佛说,忆起仓央嘉措的【最好不相见,如此便可不相恋】的朝圣之路。

成功日志-记录三五件有收获的事务

1,以自己的想法织毛衣,缀上花瓣小纽扣……

2,在心的花园种满想念,我微笑的样子,一如你最动人的那时候……

3,把不断的汹涌和爱的枝蔓藏起一些,让落满灰尘的书信,在短暂的清澈之后,复又扬起世迹无数。

4,依然,会在每一缕如初的时光里醒来,抬袖、悬腕凉音一束。

5,读书与吃饭,哪个重要呢?在嘴唇吐出一瓣瓣词的瞬间,饥饿的胃肠同样打着饱嗝。

开卷有益-学习/读书/听书

1.穿越宫斗剧【春归梦里人】

2.王国维【人间词话】

3,小米音乐电台【十点读书】

健康与饮食

今日步数:10117

今日锻炼:39分钟

今日饮食:豆角,稀饭,白面馒头,几个橘子,外加一盒【菠萝蜜】网购。

好习惯:

1,按时吃饭,按时起床,不按点睡觉的时候,多半会拿一本书捧读。

2,喜欢一个人的安静,安静的沐语,或林深不知鹿……

3,够不上微尘一粒,确一直想着以丰沛的阳光玉露一点一点舔去心灵的尘垢。

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