![](https://img.haomeiwen.com/i14562346/6513c68fd0ad3374.jpg)
生活是
坚持与放手之间的
一种平衡。
Life is a balance between holding on and letting go.
——鲁米 Rumi
平衡是苦乐取其和,
自由与法则取其中。
——伏尔泰
妙觉:2/40丰盛富足4早课第2天。周三早安。继续早课,稳步前进。安坐在瑜伽垫上,连接身体,觉知呼吸,松空静定,慢慢把身心调到最佳状态。平衡就是最佳状态,是流动中的平衡,是不平衡中的平衡,是有限之中的无限,是中庸之道。重要的找到平衡之点,稳定下来,温柔坚定,从容自在。经由打坐、呼吸、手印、体式、唱诵、冥想,我们慢慢走向平衡,朝向无限。
️平衡
✨✨✨
抱持中庸,找到平衡之点。
2024.3.27,早上5点,125/160
丰盛富足主题早课第125天&
昆达团体早课第888天打卡️
/️妙•觉幸福花开社群金卡会员专享/
网友评论