能量是分正负的，当我们自律的时候，内心其实是有一份快乐和奖赏在里面的，看到自己越来越好，我们的内在是会充满满满的生机的，我们可以在一件事情上坚持自律，我们对于这个空间有所理解，那我们也可以撬动其他的空间，我们可以自己去创造，我们想要的世界。
我们的心上世界，是要放让我们开心快乐、充满心机的心上人的，自己才是自己的心上人或者能给你带去满满正能量的人。
我们说负向能量都有什么？恐惧、焦虑、愤怒、怀疑、自卑、自我攻击、逃避，那我们为什么会跟这些负向能量纠缠，或者说受负向能量的影响，有一个核心，就是我认为我不够好、我不值得我不配得。
我焦虑的原因，是因为我不够好，我悲伤、愤怒的原因是我不够强大，我痛苦的原因是我走不出来，我不够好，我自我攻击是我不够好，我攻击别人是别人可能不够好，损失的是金钱，那自己不够好，是跟自己过不去，本质也是跟金钱过不去。
我们说爱生活、谈恋爱、爱自己、爱金钱、爱生活内在都是有一个核心，就是生机。
那我们说这些负向能量的核心就是我不值得我不配得，我不够好，这些负向能量都是泯灭生机的表现，我们讲我们的世界，目光所及就是世界
我们周围的人，我们爱的人，而我们才是我们世界的中心，如果我们自己的生机没了，哪里还有我们的世界呢？
所以丢掉我们的负面情绪，创造属于自己的生机。
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