美文网首页
刻意练习第一章

刻意练习第一章

作者: 李世奇_樊登读书 | 来源:发表于2018-09-14 08:15 被阅读0次

    有目的的练习

    作者对史蒂夫,法隆进行了数字记忆练习,以每秒读一个数字的速度让史蒂夫记住随机的几个数字,他只能记住7,8个数字。到9个数字他就很难记住了。

    这个记忆能力和普通能相差无几,而史蒂夫也就是一个普通大三学生,但他有坚持长跑的习惯,当时看来对记忆数字研究并没有太大联系,实际在后面起到了很大作用。之后继续对史蒂夫数字记忆的练习中寻找到一个方法,在记住五个数字之后再增加一个数字,记住六个数字后再增加一个数字,以此记住八个数字之后再增加一个数字到九个,当九个时史蒂夫记错了再反过来记七个,再逐个增加,记错再反过来两个,以此往复。这样史蒂夫不断突破极限,持续两年后他能记住惊人的82个数字。

    各界杰出人物都是靠大量练习,从马拉松记录,到跳水动作极限的不断突破,圆周率记忆的511位到十万位,如果把现在的记录放到100年前,人们一定会无比震惊。

    他们练习,大量的练习

    阅读16-26页18.27

    写笔记41.49期间接了一个电话

    相关文章

      网友评论

          本文标题:刻意练习第一章

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hvyngftx.html