坚持分享1242天2023-10-11

约练感悟：

今天的约练感觉来访者有收获，把自己的困惑梳理清楚了。同时我也发现了我自己在咨询中的一些卡点。

1 面对资深的老师，我有些不自信，我怕自己做不好，内心有些不够稳。这个卡点以前也出现过。虽然比过去有了进步，但还在影响我。我要告诉我自己：做好你自己，专注在当下，专注在事儿上，这样事情的结果一定比考虑其他要做的好。

2 做咨询，咨询师内心的稳定、清净特别重要。内心不稳，容易乱了方寸，逻辑混乱。咨询效果不好。