最近晚上都是失眠，休息不好，早上又起的很早，所以白天精神就不好，好几天中午都没有睡好觉。
今天中午没有看手机，睡着了，但是不到2点半就醒了过来，还是没有睡好，所以下午自己的精神不好，难以集中精力做一些重要的事。
说起来也是自己的原因，为什么每天精神不好，晚上睡不着，还是运动量不够造成的。
中午难得的睡着了，但是睡的时间很短，所以醒来以后精神很不好，没有办法集中思想做事情，感觉肚子又很饿，吃了很多东西还是没有饱腹感。吃了很多垃圾食品。
两个美国人实验了一天只吃一顿大餐的方法减肥，还真的很瘦， 不知道是因为他们的身体素质的原因还是什么原因。
可能前一天吃的比较饱，所以第二天早上可以不用吃饭，中午也不用吃，晚上再彻底吃一顿，这样的做法在那两个年轻人来说行得通，但是对于大多数人来说并不一定能行得通，不吃都还会胖，吃了不是更胖，也有可能因为没有吃，所以身体以为你处在饥饿状态，所以把所有的东西都转换成身体的物质了。
今天很痛苦，是因为休息不好，精神不好，无法好好的做事情。
我已经多久没有好好的干一件事情了。
我发现年龄大了，人的执行力真的变差了，我没有办法在精神不好的情况下专心做一件事。
说真的，如果不是因为神的缘故，我可能想要离开，不过最想要离开这里的时候是去年。
现在我已经没有任何痛苦地在这里生活工作了。
去年我真的好想离开这里，一天都不想待，现在已经过了那个时候，但是感觉自己的精力不济，只想睡觉，画画而已。
求神帮助我，让我寻找一个新的出路，而不是在这里混日子，因为精力不好，来了这里以后效率不高，真的没有办法做出任何实质性的工作。
我觉的现在的很多事情是很好笑的。
我们不在乎这些事情，这些事情就不再发生吗？不知道。
今天在吃饭的路上我想到了过去的文人，他们在高校里都是在做些什么？
那时候的教授们都是在上课之后玩弄一些风花雪月的事情，同时埋头在自己感兴趣的事情上，研究出版一些书，这便成了他们治理国家的学问了。
那么我这样每天在听四书，看山海经，读史是不是也是不务正业。
不知道我好像是入错了行，不应该在生物科研的领域里摸爬滚打，弄得自己身上到处都是伤。
我的伤是怎么来的，是失望造成的。
而今过去那些造成我失望的因素都已经不再了，我为什么还不振作呢？
我觉得就好像是在我最好的年华的时候自己经受了最重的责罚，最重的打击，以至于让我一蹶不振了，为什么自己还躺在那个泥坑里不起来，为什么自己不寻求改变，不寻求走出来。
我只是感觉到自己的精神已老了，我忽然对那些不在乎了，人最可怕的是你不在乎了，不在乎了，你也就不会再想任何办法改变，你只想就此打发时光，或者利用这些时光做一些自己喜欢的事情。
我喜欢对自己的分析，我只是没有那么大的精力去做那些事情了。只是神既然让我在这里，只能尽力而为了。
我想起那时候的文化人，那些教授们在那个年代，除了上课，其余的时间就是自己钻研学问了。
而今的我们是不是象牙塔里装不下了一张安静的书桌了。
有些人要么耐不住寂寞，有些人希望参与社会，当然带来的影响也是各种各样的。好的可能会成就你的清名，不好的就变成了沽名钓誉了。
去吃饭的时候，我还在想一件事情就是往下的日子我要怎么做，我感兴趣营养学，是不是就以营养学的论文来出名呢？
最近很多的事情让我已经无暇她顾了，我整日沉浸在画画中，现在我唯一能长时间做的事情就是写作和画画了。
我昨天晚上忽然开始以钢笔淡彩的方式开始画速写，我觉得自己更坚决了，这样完成画画要比我用水彩来画省事很多。
我还在想如果我以画画的热情去投入到其他事情上，不知道自己是不是会更有成就。
我还在回想我当初刚开始工作的时候，好像自己也是以这样的热情以及激情投入到工作中，最后那些结果让我深受刺激，以至于现在我的疗伤还没有彻底完成。
我的疗伤彻底完成的标志是我以全新的热情再次投入到工作中，而不是像现在这样逃避似的每日沉浸在画画中。
感谢神，让我重新振作精神，让我重新拾起那些文章，让我把自己的事情做完，把我的那些工作做完。
工作的最后七年我该如何度过，总不要这样行尸走肉地过着日子，每天来打卡，但是心神都无法集中在工作中。
我不知道对于别人来说工作意味着什么，对于我来说工作在过去是我获得自己存在感的一种方式。
而如今我也知道了获得成就感的方式不光是工作这样的一种方式，我还可以通过其他的方式也可以获得。
写作阅读以及绘画都给我带来了治愈，让我不再在这个环境中感到痛苦了，也让我逐渐地从痛苦中走出来了。
感谢神的带领，这两年给了我安歇，让我能够重新开始仰望神的存在以及神的带领，在没有进一步的启示之前，在自己的岗位上做好自己的工作，这也许是我目前唯一能够做到的事。
我好像一直以来处在一个迷迷糊糊的状态中，对于他们发的信息和email，总是反应不够灵敏，不知道是不是因为自己的痛苦受到的太多，所以大脑里给了自己一个缓冲，所以很多时候看了那些东西，那些东西却进不了我的脑子。总要等到事后才会明白过来，那件事情与我有关系，我应该回复邮件。
今后应该重视一点现在的年轻人做事的方式，他们喜欢发邮件，喜欢发信息，而不喜欢面对面的交流，不喜欢打电话通知。
所以你不看邮件的话，你就不知道他们的邮件包含了怎样重要的信息，如果你不看的话，你就会错过。
因此面对这样一群做事方式很奇怪的人，你必须要习惯些他们的做事方式,才不会耽误自己重要的事情。
我一直以为自己还剩下七年的工作时间，今天才发现还有八年的时间。因此为了这最后的八年，我的疗伤也已经差不多了，关键的是你自己，而不是任何人，如果你不倒下了，没有人可以让你倒下。如果你自己不起来的话，没有任何人可以让你起来。
因此抓紧时间，完成自己的工作，也是不忘你的初心，不忘你开始干这项工作的初衷的最好纪念吧。
到了这个年纪，在高校里我们已经没有当初的喜悦了，只要不被庸常的事物埋葬自己所有的热情，还能像当初喜欢这项工作那样热情，那样的热爱就好了。
把这最后几年的事情做完，然后就开始我画画写作的第二种人生生活，这便是我对于自己生活的一点考虑。
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