最近一直在心里品味,自己的人生自己负责。在心理学学习的路上,时而困惑,时而懊恼,时而欣喜。在了解到原生家庭模式后,从不知道自己不知道,到知道自己不知道。安心老师写的自己的人生自己负责如同播了一颗种子在心里。然后在每一次的觉察后一点点发芽。当期待放下,当接纳始发,生活一点点呈现出不一样的面貌。是的,自己的人生自己负责。无论是未来还是过往。我们本可以承担起对自己的责任,可以放下遗憾,放下愤怒,放下对抗,放下期待。拥有属于自己的自主人生。即使不那么完美,即使带着遗憾伤痛。无法选择过往的成长,但可以选择用怎样的方式接受和面对。
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