想办法让自己静下心来,心浮气躁的时候,本就不足的能量无法支撑自己长时间专注聚焦于某件事情上。不是你不想做好,是你没办法去做好。不是你不想静心,是心内太多杂念,自己躁动不安。
那你要知道是哪些行为举动消耗了你的能量?包括无谓的担忧、多余的幻想、无效的揣测、虚伪的言行、错误的发心。
要注意,静心,不是内心一直想着我要静心,我一定要静心,有执念在,你永远都静不了心。你纯粹去做就好,跟随本心去做就好。
静心者,智慧自显,内心会自然指引你该往哪个方向去走,该做出哪个决定。你的思路会很清晰,方向很明确,目标很坚定,动机很纯粹。
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