枸杞子入肝经、肾经，具有滋肾补肝的功效，对于肝肾亏虚导致的腰膝酸软、舌红少苔、面白无华、神疲乏力、失眠多梦、头晕耳鸣、遗精阳痿等症状有一定的调理效果。枸杞子也可以润肺，能够缓解虚劳咳嗽、肺燥消渴的症状。此外，枸杞子具有明目的作用，可以改善视物模糊、目昏多泪、目赤昏翳的症状。
枸杞子性平，不宜过量同食桂圆。因为桂圆性温热，大量同食易导致上火。
取适量枸杞子，清洗干净后放入杯中，加入开水，泡十分钟左右即可饮用。
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枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“...
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枸杞红了！ 阳光柔柔地照在枸杞园， 枸杞红了！ 清晨的露珠滋润了枸杞园， 枸杞红了！ 朗朗的笑声传遍了枸杞园， 枸...
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春季，枸杞配黄芪。 夏季，枸杞配菊花。 秋季，枸杞配陈皮。 冬季，枸杞配桂圆。
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黑枸杞是什么？ 黑枸杞是“紫金花” 黑枸杞是“沙漠软黄金” 黑枸杞是“花青素之王” 黑枸杞是“明目果” 黑枸杞是“...
枸杞芽又叫枸杞尖、枸杞叶、枸杞头、狗奶子芽，为枸杞的嫩茎叶。味苦、甘，性凉，入肝、肾经。 枸杞嫩芽能清火明目，民间...
换着花样吃枸杞：枸杞金银花茶、枸杞玉米羹、枸杞炒蘑菇、枸杞炖羊肉。 枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。 ...
文/薇语 补气血，尤其是女人补气血，红枣枸杞不能少。枸杞炖汤，枸杞茶，甚至枸杞粉枸杞原浆……这市场上的枸杞加工产品...
本文标题：枸杞
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