今日感悟：
一 、原来，以前看妈妈 阿姨们干活，一种心甘情愿的态度，其实不仅仅是为家庭为爱付出，还有就是～
做一些力所能及的家务活儿，是一个静心而有成就感的治愈过程。
二、岁月，它在我们脸上留下痕迹，让人不免有些伤感 无奈与失落，
好在，岁月也让生活充满新的期待，新的爱好，新的体验，
有一种此消彼长的美好！
三、有时候，人们说：男人的嘴骗人的鬼。然后说：女人心海底针
确实，我也被自己说过的话做过的事，啪啪打脸
这周以来，开始晚餐节食减肥了
不吃肉，不吃饭，不吃零食，
争取一个月内能把增加的三两斤减下来
基数不大，之所以难，是因为平时已经相对规律，那么，怎么办呢？
对自己再狠一点，一点点
不为什么，为实现目标的感觉，让人爽快！
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本文标题：2022-04-17
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