荐：怒时不逞一时之快

老话讲得好，沸水照不全倒影，盛怒看不清真相。当一个人生气时，往往会冒出言不由衷的话，做出伤人伤己的事。事后冷静下来，要么觉得不值，要么后悔万分。人都是情绪化的生物，有喜就有忧，有乐就有怒。真正成熟的人，都懂得冷处理。下次再情绪上头时，试着先做几个深呼吸，再从 0 数到100 。不逞一时之快，给自己留一条后路。