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20170110童磊成长日记【磨刀不误砍柴功】

20170110童磊成长日记【磨刀不误砍柴功】

作者: 童磊_心理咨询师 | 来源:发表于2017-01-10 20:11 被阅读114次

20170110童磊成长日记【磨刀不误砍柴功】

20170110童磊成长日记【磨刀不误砍柴功】 20170110童磊成长日记【磨刀不误砍柴功】

(昨天受他人影响,今天我给读的书包书)

  今天有好几项重要事情,可是上午不断被琐碎的事情给打断,反思都是自己不专注导致的,手机微信上午其实是可以不看的,不重要不紧急的事情可以排在下午或不忙的时候处理。

  人一天时间很宝贵,许多佛学的人坚持修行“念死无常”法门,把每一天当作最后一天去过,在每一个当下去修行。我自己也知道每天应计划先行,要事先做,可是往往会散漫一下,结果重要的事情没开展好,影响自己一天的心情和激情动力。所以我决定在重要工作或学习面前放下手机,关闭电脑浏览器,给自己创造一个安静、专注的环境。如果因早起导致上午犯困,就起来活动一下,或去卫生间洗个冷水脸等,总会有办法的。总之注意力方向产生成果,当人心中时时有目标,就不容易累。

  今天起自己又要读新书了,我决定读《刻意练习》(注:本书在微信读书APP里可以下载到,武汉大内训时,一位老师推荐我读这本书)。虽然我想读国学和家庭教育类书籍,但我觉得磨刀不误砍柴功,当下掌握高效的学习方法和技巧,也许是更好的选择。对于教育事业发展方向,不在于眼前一年、二年的时光,而是五年、十年,甚至一辈子,所以不用急于学习实践效率,而是立足于学习实践效果。

  今天一天学习效率低,但通过对境练心,自己通过心态调整,训练了自己的觉察力。

  明天我将飞往珠海,为了圆心中的梦,将开启全新的2017求学实践之旅,童磊加油!

  2017.01.10 周二 童磊 北京 晴

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