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每天写作500字day9

每天写作500字day9

作者: 走路带风的夏 | 来源:发表于2021-04-15 22:15 被阅读0次

普通人一年如何阅读365本书——《书都不会,读你还想成功》读书笔记

一年365本书,平均一天阅读1本书,普通人如何才能做到一年阅读365本书?

1 找到阅读目的,培养阅读兴趣

从大学毕业后,我很少看书,后来重新开始看书是因为做了妈妈,新手妈妈的慌乱,只能从书中去寻求别人的经验,第一本书是《美国育儿百科全书》,原本是一本大部头的书,但是因为有明确的阅读目标,所以看起来不仅不觉得枯燥,反而有找到正确育儿方法的喜悦。

所以要培养阅读兴趣的第一步就是要找到自己的阅读目标,这个目标可以很小,但是足够清晰和想要如果能让人有紧迫感最好,比如我要寻求育儿知识就非常紧迫。

明确了自己的阅读目标后,第二步是找到2-3本兴趣领域的书,在规定时间读完。对于平时没有阅读习惯或者很少阅读的读者可以先从看2-3自己感兴趣领域的,看起来比较轻松的书籍开始。兴趣是最好的老师,如果没有对阅读的兴趣,就没办法进入更深入的阅读状态。

在培养阅读兴趣的阶段,找到自己感兴趣的2-3本书后,最好给自己设置一个1-2周的时间限制,不然很容易因为种种原因导致拖延。

2 用T.H.X阅读法培养专业能力

在第一阶段的基础上进行广泛阅读,我们就会找到一个自己感兴趣的领域,找到这个领域后就深入在这个领域阅读大量书籍,对此领域、专业的知识进行深度阅读,这就像字母T,泛读到深耕,当深度阅读到一定程度的时候,又会对其他一些领域产生新的兴趣,于是会出现新的T,两个T结合起来就形成了H,再有更多的T结合起来就形成X,多个X结合起来就能驾驭很多领域的知识,那我们的专业能力的架构也就牢牢的搭建起来了。

T.H.X阅读法,可以运用在各种以培养专业能力为目标的阅读上,要形成第一个T,可以在专业领域设定一个100本书的目标,但最开始最好以10本作为开始,因为我的阅读效率和选书的想法会随着阅读进度的进行而发生改变。

3 保持阅读习惯

1.告别瞎忙

说到读书,很多人第一反应就是我很忙,没时间,但是如果现在你无法说出上个月做过的最重要的5件事,那你很可能只是在瞎忙。明确生活和工作目标可以帮助我们减少时间的浪费,很容易找阅读的时间。

2.测算时间

刚开始养成阅读习惯的时候,去测算阅读50页书需要的时间,有助于预先准备用于阅读的时间,以及做好时间的规划。

3.调整事情的优先级

在阅读还没有成为我们的习惯之前,阅读的优先级是靠后的,总会想着先把其他事情做完再来阅读,所有的事情都可以分成4类:不重要不紧急事件、不重要紧急事件、重要紧急事件、重要不紧急事件。这四类事件的优先顺序应该是:重要紧急>不重要紧急>重要不紧急>不重要不紧急,处理完紧急事件后,就应该把大量时间用于重要不紧急事件上,比如阅读、学习,对于不重要不紧急的事件要避免去做。

4.用轻松的心情去阅读

在我们给自己设定好一个目标后(比如养成阅读习惯),通常随之而来会伴随着压力,一定的压力对于我们完成目标是有益的,但是如果因为压力而产生了一种为了完成任务而去阅读的悲壮的心情不利于阅读习惯的养成。

阅读是为了让我们过得更加幸福,所以请轻松愉快的去开启你的阅读之旅。

5.克服阅读倦怠期

在我们养成一个新的习惯或者学习一项新的技能的时候,会有一个混乱期,在这个阶段,我们很容易产生倦怠感,明明已经很努力的去阅读了,但是还是没有获得自己期待的收获,如果还同时有一种悲壮的心情就更容易加重阅读的倦怠。倦怠期通常是我们在培养新技能或养成新的习惯的过程中最容易放弃的阶段。

克服阅读倦怠期,有三个方法:

1.去见能够帮助我们阅读的人

如果你像作者一样幸运,在培养阅读习惯的路上有指导自己阅读的老师,那在刚出现倦怠的时候就去找他,现在很多读书会都可以给我们提供这样的指导。

2.去帮助刚刚开始读书的人

向刚开始阅读的人传授自己的经验,可以将自己的阅读经验进行整理,也可以对自己如何开始阅读并且从阅读中收获了什么进行一次梳理,找到对阅读这件事的信心。

3、以书为师

如果暂时找不到老师,也没有可以帮助的人,可以通过阅读一些如何克服倦怠期、成功战胜考验的书籍来找答案。

4、榜样的力量

通过偶像、榜样的力量来帮助我们克服阅读习惯养成中的倦怠期,去深入了解榜样是如何通过阅读过程中的倦怠期的,并去找到自己适用的方法。

倦怠期有多长,程度有多深并不重要,重要的是看你克服它的决心有多大。

古人说“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋”,无论是为了“颜如玉”还是“黄金屋”我认为读书功利一些是一件好事,只有当我们通过阅读得到了正向的反馈才能促使我们阅读更多的书,享受更多阅读带给我们的乐趣。

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