变化

今天，偶遇单位的一位姐姐，神聊一阵，回到家里再次接到她的电话，她说惊讶于这段时间我的变化，和在工作岗位时相比，我变得轻盈和开心了，我的笑容是发自内心没有负担的，这是在岗时很难看到的轻松！

而且，她还夸赞了我的皮肤，虽说皱纹依旧在，但气色比之前要好很多，体态也很端正，不像从前总是憔悴不堪、弯腰勾背、累得打不起精神的样子。

其实，这些变化我也感受到了，因为转换了工作环境，放下压力与束缚，心里轻松带动身体也轻快起来。有时间投入晨练运动，从5公里跑开始，正在逐渐恢复自己的半程马拉松；有心情跟随晚间网上形体训练打卡，减肥和塑形同步进行。至于每周一次的经络按摩疏通，雷打不动地坚持，因为自己受了益，还把闺蜜也拉了去。

还有最重要的一项，就是不再熬夜了。不在其位不谋其政，以前在岗时总会把工作带到家里来，有时即便没带回工作，但内心也是无处安放的沉重！现在再没有什么事会让自己寝食难安了，睡得好吃的香，而睡觉就是最好的美容，早睡早起感觉每一天都很悠闲，却又是那样充满阳光，我想这些正是让自己变化的原因吧。

＂真正的淡定，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊”。对于转任后的自己而言，正是在简单的生活中修炼这份淡定，更是在享受生命的从容。

不争不抢，不急不躁，如此最好。