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《DISCover自我探索》7日共读-D04

《DISCover自我探索》7日共读-D04

作者: 梦想家Julia | 来源:发表于2018-09-07 23:35 被阅读0次

    打卡记录(P76-115)

    D04

    1.谢丽央

    #红宝书一周共读#20180907 谢丽央

    三点笔记

    1.不要压抑自己的情绪,而是坦然接受它。因为大部分的普通人,是没有办法达到佛家、大爱、无我的这种高境界的。

    2.对待差异的三个阶段:忍受、接受、享受。了解一个人的程度越高,你就越能体会到由忍受到接受再到享受这个过程的乐趣。

    3.既是优点,也是缺点。蜀国成败的启示。通过分析他们的故事,我们可以在职业规划、事业轨迹以及销售沟通等领域获得很多启示。

    三点感受:

    1.我听到很多关于情绪管理的书,如《我的情绪为何总被他人左右》《不抱怨的世界》《ABC情绪疗法》等等,方法确实很好,但转眼回到生活,还是在用本能。

    2.了解了DISC后,我发现自己并不是一个无来由发脾气的人,大多是因为不理解与人有关的这些事的出发点是什么,有时只是因为与自己看待世界的不同而引起的。

    3.对标蜀国成败的故事,看看自己以及周围团队身上是否有这样的影子,多去照镜子,能让我们对这个世界的理解变得立体起来,全面起来,最大程度地去减少盲区。


    2.浦丽娜

    #红宝书一周共读#20180907 P92-115

    三点笔记

    1、没有绝对的优点,没有绝对的缺点,只有特点。有的时候你觉察不到他的长处,很可能只是因为时机没到。可是作为一个团队,一定要有多元化的资源,才能适应不断变化的环境。

    2、性格特质这样的东西很有趣,用得好,它就成就了你;没用好,它就很可能就是你最大的障碍。

    3、如果你现在还在靠个人,而不是一个团队,你很难取得辉煌并持久的成功。而打造一个团队的基础至少是,我们学会尊重对方的行为风格,尊重对方的特质,善于做对方的搭档。

    三点收获

    1、四种特质,在不同的环境下,都能过变成长处,同样,也都可能变为短处。关键还是得看当时最需要什么特质出现来更好的解决问题或矛盾。

    2、一定要善用自己的高特质,不是必须要调低的。

    3、靠一个人,发挥作用有限,必须打造团队。而打造团队首先就是要了解每个人的特质,按特质放在需要的地方,尊重每个人。


    3.才同学

    #红宝书一周共读#20180907

    p92-115

    笔记

    1、你了解一个人的程度越高,你就越能体会到由忍受到接受再到享受这个过程的乐趣。

    2、人没有绝对的优点,没有绝对的缺点,只有特点。有的时候你觉察不到他的长处,很可能只是因为时机没到。要多去行动,如果你连行动的动作都没有,是没有办法产生影响力的。

    3、D特质的曹操用他的D拿走了徐庶的身,S特质的刘备却用他的S留下了徐庶的心。

    感想

    1、很多时候你看一个人不爽,不顺眼,可能只是因为他给你的初始印象不好,当你深入对他进行了解,也许他会有很多你喜欢的亮点在,不要轻易以第一印象判断一个人的优劣。

    2、特点没有优缺,就看你是否用的对了位置,胆小从勇气挑战上来看是缺点,但是在团队决策时小心谨慎却是个优点。一定要去行动,不要只停留在想的阶段,没行动你永远不知道会发生什么,也许会超出你的预期。

    3、DISC每个特质都有自己的特点,在某些时候,尤其的处理人际关系的事宜上,S的耐心细致会给人带来意想不到的结果。


    4.花幸

    #红宝书一周共读#20180907  花幸

    三点笔记

    1、性格特质很有趣,用得好,它就成就了你;没用好,他可能就是你最大的障碍。

    2、要多去行动,如果连行动的动作都没有,是没有办法产生影响力的。

    3、打造一个团队的基础至少是,学会尊重对方的行为风格,尊重对方的特质,善于做对方的搭档。

    三点收获

    1、我们每个人都有优缺点,有时候会很苦恼,怎么改正缺点,精进优点呢。其实如果我们能够认知自己的特质,管理并且将这些特质用对时间、用对地方、用对人,那我们就能更好的成为自己。我们不是压抑自己的特点,成为别人眼中的优秀的人,而是要发展更好的自己。做自己最快乐!

    2、我是一个行动力较差的人,源于我的C特质较高,我总想把事情想完善了再去行动。现在我知道,一切都不可能有完美的准备,我们需要先去做,在做的过程中修正,去收获。而影响力也是在行动中被发现的,永远没有停留在计划中的影响力。每天告诉自己,行动起来!

    3、团队合作,我们想的比较多的是别人怎么配合我,但很少去想怎么做对方的搭档。合作最大的成就是共赢,既然我学习了DISC,我就从自身做起,先学会尊重对方,配合对方,通过影响他人,成就自己,也成就团队。


    5.查理先生

    #红宝书一周共读#20180907(当天日期)

    三点笔记(摘抄书中给你最深感触的内容)

    1、《女人不坏》的影片对C的典型特质与相处原则

    ①与C保持距离

    ②用数字说话

    ③让C说话

    ④善用比较法

    2、怎样去管理自己的情绪

    ①不要压抑它,坦然接受它

    三个阶段忍受,接受,享受

    ②一个星期的观察

    3、通过三国演义的四个人物的特点介绍,解析论团队的重要性,加强团队的沟通通畅

    三点收获(你读了之后的真实感受、联想到的内容,你今后将如何运用等)

    1、让自己接下来怎么和C特质的人接触,因为我的直系上司就是C值特高的人,而且对我信任度不高

    2、控制好自己的情绪,工作中不能让情绪影响了自己,对下属,同事,多一些忍受,接受,享受

    3、目前公司的状况就是各自为营,每个人都有自己的特质,没有保持有效的沟通,导致团队走下滑趋势,没有沟通顺畅的团队就不是很好的团队,就是团伙,迟早要出事。


    6.钱阳

    #红宝书一周共读#20180907 

    1、世界上没有什么天堂,天堂是我们自己营造的,是由我们内在已经产生,并经由行为所造成的真实世界的影像。

    2、我们对待差异的态度有三个阶段,第一个阶段就要忍受,第二个阶段叫接受,第三个阶段叫享受。

    3、有的时候要多去行动,如果你连行动的动作都没有,是没有办法产生影响力的,关羽和曹操的厉害之处就体现在这一个小小动作上。

    三点收获

    1、我作为一个高S,每次当有人说到“有你在真好”,我便会义无反顾地去做。生活中遇到的S也是如此,只要一两句温暖的话语,让他们感受到“被看到”,就已经足够。多一点关怀与包容,让世界充满爱。

    2、很多时候我讨厌一个人,并不知道自己错过了什么,其实我只是不太了解他,如果有足够多的了解,我是可以发现别人的更多的优点。从忍受开始,到接受,最后到享受。

    3、关羽温酒斩华雄的故事,等他回来之后,酒还是温的,这样一段故事就流传洗出去了,而我们知道故事是具有极大的传播力的,所以我在做品牌营销的时候,有时候也要去想一想,是不是可以创造一些故事?


    7.不二先生

    #红宝书共读#20180907不二

    p91-p115

    三点笔记:

    1.坦然接受自己的情绪,不要压抑它;

    2.对待差异,忍受、接受、享受;

    3.DISC既是优点,也是缺点。

    三点收获:

    1.觉察不到别人的长处或缺点,可能只是因为时机未到。每个人都有优点和缺点,通过寻找喜欢人的缺点和不喜欢人的优点,我们能够更全面集体的去觉察和了解身边的每个人,这个觉察练习还是需要坚持去做的。

    2.DISC既不是优点也不是缺点,而是特点,用的好可能成就英雄,用的不好可能成就英烈。通过蜀国四位角色的详细解读,我们更好的了解了优缺点其实都只是特点,用的好就是优点,用的不好就是缺点;

    3.在真实团队中,要学会做组合打配合,一个人也许可以做的很好,但一群人才可以走的更远,团队就是有共识,有互动有共同目标的一群人,团队协作能归避掉很多个人特质带去的问题,保证团队健康发展,这也是需要我们共同去践行的。


    8.程琦

    #红宝书共读#20180907 程琦

    三点笔记(笔记为书中 你最有感触的内容)

    1、多一两句温暖的话语,多一些关怀与包容;

    2、不要去强迫自己抑制情绪去,而要去接受这种情绪,因为只有接受了这种情绪,你才能有能力管理他;

    3、打造一个团队的基础是,我们学会尊重对方的行为风格,尊重对方的特质,善于做对方的搭档。

    三点感受(感想为 你读了之后的真实感受,你的收获,你今后将如何运用)

    1、关怀与包容是生活的润滑剂,聪明的人都懂得求同存异,不过分与人争执,这样不但容易获得别人的好感,缓和紧张的气氛,而且一些难题、冲突往往也会因此迎刃而解;

    2、我的报告显示自己C特质很高,经常会把自己逼近死胡同,渐渐意识到情绪管理的重要,个人认为管理情绪的方法不是去抑制情绪的产生,而是给它找一个出口,这个出口可以是阅读,也可以是运动,找到适合自己的排解方式不容易,但只要你找到,那一切就变的容易许多;

    3、有一段话这样:我以为别人尊重我,是因为别人觉得我很优秀。慢慢的我明白,别人尊重我,是因为别人很优秀。而打造一个优秀团队的leader,首先一定也是一个优秀的人。


    9.刘丽爽

    #红宝书一周共读#20180907 D4丽爽-P64到P82

    三点笔记(最有感触的)

    1. 关于I出场的动静大、夸张的穿着和表情等描述。

    2.关于舒淇与刘德华坐摩托车舒淇主动让刘德华抱自己的时候,而刘德华却没抱紧,她的不踏实。

    3.言语夸张和用“顶”“最”等词。

    三点感受(想法和运用)

    1.我一直认为我爱穿爱打扮爱买衣服是我对自己不够自信,实际上这是I行为模式的基本特征,一般我在的时候都是人不到声音先到,自来熟人来疯,是我的标签和特征,也会被嫌弃太炸忽,比如这次开学遇到高DC的金融高管姐姐,我们不断拍照拍合影以及举手代表组员抢话筒,很明显第一天她是非常排斥和不适应,不断滴碎碎念:“哎呦,好高调啊”,“这是我培训以来拍照最多的一次”。甚至在第一天刚来的时候会觉得我俩有可能要掐起来,但是适当地收敛以后最终能调试到一个合适的度,击掌give me give她也接受。并且第二天这严谨的姐姐开始和我们一起high,一起推动着另外一位I男士上台唱歌,并且一起欢乐鼓掌,一起研究给不二的口号大声高调地喊出来,还推动着我给大家录视频站起来录,一起唱歌时候竟然主动帮我跟海峰老师抢话筒️。这学习期间发生的化学反应让我发现,只要团队里营造出真诚安全的氛围,这些看似不太融合的人和事儿,可以很好的中和。很神奇的感觉。日后工作中我需要多注意收敛自己的I和把握这个度。和高C的人毫无建立连接打开心扉,就表现的很亲昵会把事儿办砸。

    2.高DI人自来熟容易投入感情,可是C的人慢热。这两种人的节奏不同步,高DI人就容易着急和催促。控制一旦产生,压力自然随之而来。此外,这两种类型的人吵架也是一种尴尬到不行的状态,吵架的节奏不同步,闹心,此处不知道咋办,求支招。

    3.作为一枚课程销售,切记要去掉I的这份夸张用词,话不能说️。靠谱是最难的的标签。


    10.芮春华

    #红宝书一周共读#20180907 P92-115

    笔记

    1. 人没有绝对的优点,没有绝对的缺点,只有特点。 2. 对待差异的三个阶段,忍受,接受,享受。3. 我们不要压抑自己的情绪,坦然授受它,这样我们才有能力管理它。

    感想:1. 在职场中,我们不应该为了避免冲突,而选择S型,这样会被别人认为“软弱,无主见”,不利于自己工作的完成,要学会说“不”。2. 和自己不同特点的人相处,尤其是自己不喜欢的人,我们要去找出她的优点,学会如何去忍受、如何授受,如何享受,会有意想不到的惊喜等着我们。3. 不然把自己在职场中压抑的负面的情绪带回家中,伤害家人,要在进门前woosh放下。也就是说,在职场中,我们要释放自己的情绪,管理自己的情绪,做一名人见人爱,花见花看的人。


    11.佳丽

    #红宝书一周共读#50180907

    P92-115

    三点笔记

    【模块五:防止优势成为劣势】

    1.对待差异的三个阶段

    忍受→接受→享受

    对待情绪:不要压抑它,坦然接受

    你觉察不到他的长处,很可能只因时机没到

    2.既是优点,也是缺点

    (1)D特质的张飞

    a.成-长坂坡吼叫

    b.败-被下属砍脑袋

    (2)I特质的关羽

    a.温酒站华雄

    b.大意失荆州,败走麦城

    (3)S特质的刘备

    a.桃园三结义,挥泪送徐庶

    b.为兄弟报仇战败,一病不起

    (4)C特质的诸葛亮

    a.锦囊妙计

    b.病死五丈原军营

    3.如何避免蜀国悲剧?

    (1)问题:缺乏有效的互动

    (2)解决方案:

    a.加强团队沟通

    b.完善公司治理,避免个人独裁

    三点感受

    1.每个人的特点,既是优点也是缺点,事物具有两面性/多面性,立体全面的看待事物,利于我们发挥优势,规避劣势,善用特点。

    2.重温三国人物DISC,依然有趣,具有代表性的人物很适合作为典型案例分享,大家有基础共识,容易推进和展开。

    3.推及团队管理,很实在的反应出现实团队可能的现状,容易引起共鸣,让课程更接地气,更具有意义。后续还可能产生深度咨询需求,所以,案例讲解很重要。


    12.金丽华

    #红宝书一周共读#20180907

    三点笔记(摘抄书中给你最深感触的内容)

    1、周围的人对待你的方式,其实最终是受你影响的

    2、与S相处原则:多一两句温暖的话语,多一些关怀与包容

    3、与C相处,与C保持距离,用数字说话,让C说话,善用比较法

    三点收获(你读了之后的真实感受、联想到的内容,你今后将如何运用等)

    1、不同特质的人,相处模式是不同的,不仔细去了解,有时把努力认真工作同事变成一个怨妇

    2、同科室小徐是S的,需要和她多互动,关心她,她就会更卖力

    3、四种特质是可以互补的


    13.袁涛

    #红宝书一周共读#20180907 P92-115

    笔记

    1. 我要分享一点,你要先成为佛,才能看谁都是佛,你要先被钉到十字架上,才会爱世人。

    2. 你了解一个人的程度越高,你就越能够体会到,由忍受到接受,再到享受这个过程的乐趣。

    3. 你觉察不到它的长处,很可能只是因为时机没到。

    感想:

    1. 一直以来,我们都要强调,我们要对别人好,不管这个人你是喜欢还是不喜欢,俗话说,做人留一线,日后好相见。讲的是我们,要有那种包容性,但是我觉得读完之后,我们首先不要去强迫自己达到那么高的境界,我们要去接受我们这种不好的情绪,你只有接受自己的情绪,才会去管理情绪。

    2. 以前对我爸妈的有一些做事情的习惯,不太接受,对他们的一些观点也不太理解,但是越来越到后来,我慢慢去理解体会到,也就是从一开始的忍受,然后到后面接受,再到现在的享受的一个过程。没有别的原因,就是因为慢慢的,开始去理解他们,开始去了解他们的想法。

    3. 通常我们都会听到别人教导我们说,要学习别人的长处,但是有的时候确实跟别人在一起观察不到别人的长处,然后我们就会默认为他这个人没有什么长处,但是实际的情况是,每个人都有自己的优点与长处,如果我们没有观察到,第一个,说明我们自己的观察力不行,另一个就可能是真的时机未到,没有机会去展示他的长处。


    14.黄振宇

    黄振宇#红宝书一周共读#20180907

    三点笔记(摘抄书中给你最深感触的内容)

    1、刘备厉害的地方就是善用仁,善用情,善用义

    2、了解别人的人,脑袋能留着;不了解别人的人,脑袋怎么掉的都不知道

    3、有的时候,要多去行动,如果你连行动都没有,是没有办法产生影响力的

    三点收获(你读了之后的真实感受、联想到的内容,你今后将如何运用等)

    1、有一个走心的领导,下属才会死心塌地的跟随,给钱给职位,大部分时候,只能带给下属片刻的欢愉,为什么我们到海底捞,每一个服务员的笑,你会看起来都很舒服,不是因为他们受过专业的训练,而是他们的每一个微笑都发自内心,而这一切都源于海底捞对员工的文化,海底捞每个员工宿舍都配备了阿姨,他们的宿舍都是公寓房,他们店里出了事情,从来不让员工去挡枪,所以海底捞才能在餐饮行业遥遥领先。其他企业只看到了他们培训的标准,东施效颦,却没有发现走心的对待员工,才是海底捞的核心。

    2、知己知彼,才能百战不殆。商场如战场,我们首先得了解自己有什么优势,有什么劣势,对方有什么优势,有什么劣势,用什么样的打法,才能避其锋芒,直击要害。

    3、同样是两天的课程,有些同学收获满满,有些同学却觉得特别无趣,差别就在行动。听完课第一天群里就有人发出了第一篇复盘,上课结束后第二天就有同学马上回去给员工复制了一堂DISC课,而你又做了什么?有时候,人生的结果,并不是差在智商,而是差在行动,比如现在有人的小红书已经看了几遍,你的书却开始铺上了灰尘。


    15.邱月凤

    #红宝书一周共读#20180907    day4-邱月凤

    三点笔记(摘抄书中给你最深感触的内容)

    1、防止优势成为劣势

    2、对待差异的三个阶段(忍受、接受、享受)

    3、每种特质既是优点,也是缺点

    三点收获(你读了之后的真实感受、联想到的内容,你今后将如何运用等)

    1、成也萧何 ,败也萧何。每种特质呈现需要根据当下的情境需要来展现,注意变化灵活,不可思维定势死搬硬套。

    2、对待差异,从喜欢的人身上找缺点,从讨厌的人身上找优点,就能客观地认知别人和自身的特点,从而求同存异接受对方,配合搭档合作享受成果。

    3、避免因企业家个人特质带来的问题,需要借助群体决策规避风险。要加强团队沟通,学会尊重对方的行为风格,尊重对方的特质,善于做对方的搭档。凡事带着辩证的眼光看待,多换位思考,学会打配合,做组合。只要了解特质,团队协作,三个臭皮匠赛过诸葛亮!

    每天坚持一点点,坚持带来大改变!


    16.素素

    #红宝书一周共读#20180907

    by 素素.上海.F35

    三点笔记(笔记为书中 你最有感触的内容)

    1、如果你想听到一个s的真实意见,你就必须请他第一个发言,否则别人一旦发表了和他不同的观点,他就会选择唯唯诺诺,赞同,把自己的想法闷在心里。

    2、对待差异的三个阶段:忍受、接受、享受。你觉察不到他的长处,很可能是时机未到。

    3、团队的关键是四个人有联系,有共同目标,并且能经常互动。

    三点感受(感想为 你读了之后的真实感受,你的收获,你今后将如何运用)

    1、对S不用谈什么应对,只需谨记多一点关怀和包容。珍惜身边那些令人如沐春风的人。

    2、我对待不喜欢的人通常就避开了,这样不会有什么冲突,但也错过了忍受接受享受的体验过程,所以可以多一点耐心去尝试和初看不那么顺眼的人相处,挖掘对方优点。

    3、依靠团队力量将个人特质的优势最大化凸显出来,(默默想了一下我们公司的构成),兼听则明偏听则暗,对我这种经常盲目自信的人来说更要保持警醒、冷静听取建议。

    附:与S相处的原则

    多一两句温暖的话语

    多一些关怀与包容

    与C相处的原则

    保持距离

    用数字说话

    让他说话

    善用比较法


    The end

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