诺言诺语（4）

#给2024年的我#

1）：当前的困扰、当下的感受

    行至中年，人生平添了很多无力感，不管是基因、创伤、经历、自我认知种种不足造成了现在的自己感觉人生很苦，人间不值得！可是生而为母、为女的责任又不得不推着自己打起精神往前、往前，经常会陷入不安全、没有支撑点的无力感。

    2）：从“自我、朋友、家人、学习/工作、爱好/社会5个角度讲讲自己对未来的小期许

    此刻想对2024年的自己说：打起精神，人生上半场，以自己小小能量每次创业、改行、自立门户都能站稳脚跟，已经很不错了！进入人生下半场，多修内心、学会原谅、放下，才会活得更融洽！和朋友们没事也要多多联系呀，和家人相处中多体谅少指责，书法的学习之旅按排起来，冥想、瑜伽、每天流水文继续打卡。

      学会觉察， 向内看、向前走！