今天终于开启7月份的运动打卡，迈开腿了，没有跑，带着孩子出去走了走。孩子骑的自行车。我走路，当热身运动做完打算跑步时，孩子说恶了要吃早饭咯，哈哈哈，跟孩子一起啥都以她为先。要一直坚持运动下去，控制好饮食。这体重涨的有点太吓人了。30+的年龄身体健康最重要，加油！
今天孩子期末考试成绩出来了，唉，看着揪心，如何是好？怎么改变现状？计划？9月份开学就是五年级了，每次说她呢都是好好好，一定好好学习，然而实际行动并没有改变。数学平均分都没达到。
今天终于开启7月份的运动打卡，迈开腿了，没有跑，带着孩子出去走了走。孩子骑的自行车。我走路，当热身运动做完打算跑步时，孩子说恶了要吃早饭咯，哈哈哈，跟孩子一起啥都以她为先。要一直坚持运动下去，控制好饮食。这体重涨的有点太吓人了。30+的年龄身体健康最重要，加油！
今天孩子期末考试成绩出来了，唉，看着揪心，如何是好？怎么改变现状？计划？9月份开学就是五年级了，每次说她呢都是好好好，一定好好学习，然而实际行动并没有改变。数学平均分都没达到。
运动打卡第一天
运动打卡第一天 520快乐
2017 12 19 运动打卡第一天
运动打卡第一天6:30 民心河
今天起，开始打卡记录运动。坚持 第一天
打卡第一天，懒人桌上床，以后要每天打卡学习，运动，健康饮食。今天来大姨妈没有运动，学习完成，饮食Get
本来好久没运动真的不想动了，真巧行动派组织了运动打卡活动，就参加了！今天第一天！以后自己可以弄个打卡，坚持下去！！
开启运动之路，奔向自己的目标。第一天打卡2公里。加油
与霍老师跑步打卡第一天。 今天中午教研聚餐深受鼓舞，生命在于运动。无运动不活力。
运动打卡第一天： 【期望达到的运动效果】：舒经活络，主要想治愈肩颈疼痛； 【运动目标】：保持目前的慢跑与10指屈伸...
本文标题：运动打卡第一天
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