以前对喝水没有什么感觉，自从来到另外一个城市一个月后，感觉胃胀消化不良和脾气暴躁。
总感觉哪里不对劲，后来去一家店交流谈到喝水。老板娘倒了一杯矿泉水给我，要是以前喝这水没啥感觉。这次感觉舒服多了，胃感觉舒畅了。
那是喝水不对劲。于是回家后把测硬度的测试笔带回来，一测果然达到85
通常矿泉水是25ppm，纯净水2ppm。于是改喝矿泉水。周末那里都没有去，喝水，泡茶。整个人感觉回到以前的舒服的感觉。
早上上班也是买一个大炮装矿泉水，喝了整个人神气十足。看来水不能忽略。我和另外一个城市的同学交流，他那边达到125ppm。更加严重，于是他也重视起来，也改和桶装水。
据说人体70%以上是水分，如果喝的水都不正常，人的身体健康从何谈起？健康从喝水做起吧。
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5天没打卡，有很多次记得喝水，记得自己的瞬间。比如喝水时感受水的温度，洗水杯时感受手臂肌肉不自觉的紧张，等待打印文...
2020年10月23日 早称: 目标： 早餐： 午餐： 午休： 晚餐： 运动： 喝水： 感受:
2020年10月24日 早称: 目标： 早餐： 午餐： 午休： 晚餐： 运动： 喝水： 感受:
2020年11月11日 早称: 目标： 早餐： 午餐： 午休： 晚餐： 运动： 喝水： 感受:
2020年8月26日 早称: 目标： 早餐： 午餐： 午休： 晚餐： 运动： 喝水： 感受:
2020年9月2日 早称: 目标： 早餐： 午餐： 午休： 晚餐： 运动： 喝水： 感受:
2020年8月30日 早称: 目标： 早餐： 午餐： 午休： 晚餐： 运动： 喝水： 感受:
2021年1月3日 早称: 目标： 早餐： 午餐： 午休： 晚餐： 运动： 喝水： 感受:
本文标题：喝水的感受
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