失眠,没想到自己会失眠。看来,人生的道路很长,人的问题人都会碰到,只是相遇的时间不一样。
失眠有很多种,有好事者总结失眠共11大类,共88类型。
说明啥?
说明失眠的人很多,据说全国有3亿人受失眠的困扰,所以呢,自己也不必过分焦虑,这是一个普遍现象。
但是,这么多人,说明失眠是一个顽固现象,没有好的方法,只能自己调整。
这样吧,晚上去跑步,看看有没有效果,希望有个好梦,什么时候,梦也成了一种奢望。
哈,这就是人生。
失眠失眠失眠失眠失眠失眠
吓一跳 想打人 猪连着几天半夜回来,还要叫我开门 影响睡眠,虽然今天失眠,但心情不好 不够好,还可以更好的感受又出...
失眠和性格有关,有的人就从不失眠,比如老妹。 马上就要高考了,她数学还考不了50分,但她想几点睡就几点睡。 而我,...
习惯了晚睡,改不过来了怎么办?
你失眠失眠失眠失眠
萨克斯看看失眠失眠失眠失眠
失眠失眠失眠
想起许多,泪水不自觉往下落。两年的时间,我没有更好,感觉更颓废了,以为一辈子,还是只能到这里了,我真的想通透了,不...
都这个岁数了父母还老吵架,一躺下来就想起他们吵架的画面,想想以后搞不好吵得更厉害就难受的睡不着觉。 相信他们在我小...
圣诞快乐٩(´ω`)و 半夜三更的我还睡不着,因为失眠了! 多少个失眠的夜晚,没想到这个圣诞之夜也失眠。 多少伤心...
本文标题:失眠
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hwudtjtx.html
网友评论